Son Dakika Serkan Tutar Haberleri

20 Mar

YAŞADIĞI psikolojik sorunlarla 80 kiloya kadar çıkan 32 yaşındaki Mine Cantürk, kendisine ameliyat olmayı önerenleri dinlemedi ve doğru beslenme ile 6 ayda 30 kilo verdi.

21 Ara

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar başta uyku eksikliği olmak üzere birçok etkenin kişiye kilo aldırdığını söyledi.

19 Eyl

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar doğal yollarla vücudunuzu güçlü kılacak bitkiler hakkında bilgiler verdi.

13 Tem

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, dirençli son 5 kilodan kurtulmanın tüyolarını verdi.

01 Tem

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, bayramda şeker tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

06 Haz

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, sahurda zeytin ve sucuktan uzak durulmasını önerdi.

27 May

Fazla kilo özellikle yaz ayları yaklaşırken gençler tarafından dert ediliyor.

07 May

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, baş ağrılarının gizli nedenleri hakkında önemli değerlendirmelerde bulundu.

27 Nis

Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için Uzman Diyetisyen Serkan Tutar'dan naneli sakız önerisi geldi. Tutar, naneli sakızın uzun süre tokluk hissi yaşattığını söyledi.

19 Nis

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, gençlerin kilo kaybetmesinde 10 inanılmaz yöntemi anlattı.

13 Nis

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar dirençli son 5 kilodan kurtulmanın tüyolarını verdi.

06 Nis

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, tatlı krizinin zaman zaman herkesin başına gelebileceğini söyledi.

17 Mar

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, formda bir beden için ipuçları verdi.

09 Mar

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, rahat bir yolculuk için bilinçli beslenme uyarısında bulundu.

26 Şub

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, mükemmel bir vücut için yapılması gerekenin yeterli ve doğru beslenmek olduğunu belirtti.

18 Şub

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, “Anne sütü bebeğinizin en kıymetli en önemli besin kaynağıdır” dedi.

09 Şub

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar pırasa, patates ve patlıcanın inanılmaz faydaları hakkında bilgiler verdi.

05 Şub

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, “Maş fasulyesinin önemi her geçen gün daha fazla önem kazanmaktadır.

03 Şub

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, mide yanmasının başta yaşam kalitesini düşürmesinin yanı sıra birçok sağlık probleminin de habercisi olduğu belirtti.

29 Oca

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, şeker hastalarına beslenme konusunda tüyolar verdi.

25 Oca

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, kilo kontrolünde etkili olan hormonlar konusunda uyardı.

19 Oca

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, “Anneler ve babaların kendilerinden önce çocuklarının beslenme düzeni geldiğini hepimiz biliyoruz.

15 Oca

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, kilo vermek için erken uyanılmasını önerdi.

12 Oca

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, kilo verme konusunda yapılan yanlışlar konusunda uyardı.

08 Oca

Diyetisyen Serkan Tutar, kış aylarının gelmesi ile sıcak tüketilen ve mis gibi kokan kestanelerin tezgâhlarda yerlerini aldığını belirterek, “Artık akşam hazırlanan pilav içerisinde, püre olarak, kestane şekeri olarak hatta en kolayı tavada pişirerek tüketilecek.

06 Oca

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, diyet sendromuna dikkat çekti.

31 Ara

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, zayıflatan kahvaltılıklar konusunda bilgilendirdi.

30 Ara

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, çocukların sağlıklarını tehdit eden besinler hakkında bilgi verdi.

28 Ara

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, kızartma ve kavurmanın reflüyü tetiklediğini söyledi.