'KALİTELİ BİR UYKU İÇİN UYKU HİJYENİ SAĞLANMALI?
Kaliteli bir uyku için uyku hijyeninin sağlanması gerektiğini söyleyen Hemşirelik Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Meryem Yıldız Ayvaz, "Odanın ısısını ve ışığını düzenlemeli, gürültüye dikkat etmeliyiz. Haberin devamını okumak için tıklayın.
Sizin düşünceleriniz neler ?