'KALİTELİ BİR UYKU İÇİN UYKU HİJYENİ SAĞLANMALI?
Son Dakika Logo
25.12.2022 09:51
Twitter'da Paylaş Facebook'da Paylaş WhatsApp'da Paylaş

'KALİTELİ BİR UYKU İÇİN UYKU HİJYENİ SAĞLANMALI?

Kaliteli bir uyku için uyku hijyeninin sağlanması gerektiğini söyleyen Hemşirelik Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Meryem Yıldız Ayvaz, "Odanın ısısını ve ışığını düzenlemeli, gürültüye dikkat etmeliyiz. Haberin devamını okumak için tıklayın.

Sizin düşünceleriniz neler ?

SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.
Advertisement