Bağışıklık düzenli uyku, beslenme ve egzersizden geçiyor
- Bağışıklık düzenli uyku, beslenme ve egzersizden geçiyor Diyetisyen Selen Fırat: "Evlerde hareketsiz kaldık, 15,30 ve 45 dakikalık egzersizler yaparak en azından daha sağlıklı kalabiliriz" Özellikle hafta sonu kısıtlamaları ile vatandaşların evde kaldığını ve kilo alma şikayetini dile... Haberin devamını okumak için tıklayın.
Kullanıcı Adı
Sizin düşünceleriniz neler ?
SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.
Sizin düşünceleriniz neler ?