02.04.2021 06:09

Diyet yapacaklar dikkat! Konunun uzmanı bir tehlikeye karşı açık açık uyardı

Son yıllarda artan 'glutensiz diyet' modası kilo vermek isteyen insanların kafasında soru işareti uyandırıyor. Haberler.com YouTube kanalına konuk olan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, 'glutensiz diyet' ile ilgili doğru bilinen yanlışları anlattı. Haberin devamını okumak için tıklayın.

Nurdan:
Bir hafta ekmeksiz iyi gidiyor. Fakat sonra bacaklarıma öyle acı veren kramplar giriyor ki mecburen yine ekmek yemeğe başlıyorum. 17 4 Yanıtla

Sporcu:
O kramplar ekmekten değil hareketsizlikten 13 2
Bayan:
Bence ekmek yemek için bahane aramışsın . Hastane denen Birsey var kanına baktır. 1 0
Ulusoy:
Günde 10000 adım90 dakika) orta tempoda yürü. Hafta da 3 kez ağırlık çalış. Körolası boğazını tut tatlı pasta makarna beyaz ekmek ve pilavlardan uzak dur. Porsiyonu yarı yarıya azalt. Düzenli uyku ve en az 3 litre su iç. 4 ayda 20 kilo vermezsen beni bul. Uzaydayımben böyle 20 kg verdim 15 4 Yanıtla

Hakli:
Gerçekten haklısın kral aynisini yaptim ve devam ediyorum 2 hafta oldu 8 kilo verdim 5 1
İsobey:
Ulusoy arkadaşın dediği gibi yapıyordum tesadüfen yorumu okudum. 2 ayda 12kilo oldu. Ve ağırlık çalışma dan. Gerçekten biraz sabır irade ve yürüyüş ne ilaç ne ameliyat yeterki hedefin için sabırlı ol. 0 0
Y Y 1907:
yeme kız tut boğazını 5 0 Yanıtla
Deneme:
Ben sadece yorumları okumaya gedim.... 3 0 Yanıtla
Zalim firari:
Biz kilo alamıyor zmillet verme derdinde 0 0 Yanıtla

isimsiz süvari:
kalorili şeyler ye alırsın her vucudun metabolizma ve çalışması bir olamaz 8 2