Chia Tohumunun Miktarına Dikkat
Yaz aylarının gelmesiyle hızlı kilo vermek isteyenlere uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Mehlika Öktem Boz, zayıflama amaçlı sıkça kullanılan chia tohumu için "Chia, midede tokluk hissi verir fakat bir kuru baklagilin etkisinden daha fazla... Haberin devamını okumak için tıklayın.
Sizin düşünceleriniz neler ?