Kalp Hastaları Ramazan'da Nasıl Beslenmeli?
Kalp hastaları Akdeniz tipi beslenmeyi benimsemeli. Bu tip beslenme bol meyve-sebze, tam tahıllı ekmekler, baklagiller ve özellikle balık içeren bir beslenme yöntemi. Pişirme yöntemi olarak zeytinyağlı sebzeler, ızgara, buharda pişirme ve fırında. Haberin devamını okumak için tıklayın.
Sizin düşünceleriniz neler ?