Klinik Psikolog Metin Aydın: Sol yumruğu sıkmak hatırlamayı kolaylaştırıyor
Klinik Psikolog Metin Aydın, Haberler.com’da sunucu Melis Yaşar’ın konuğu oldu. Beynin alışılmış düzenin dışına çıkmayı tehdit olarak algıladığını belirten Aydın, sınav kaygısı yaşayan gençlere dikkat çeken tavsiyelerde bulundu. “Gençler sınava girmeden önce güç duruşları yapsınlar” diyen Aydın, sol yumruğu sıkmanın hatırlamayı kolaylaştırdığını, dili üst damağa dayamanın ise olumsuz düşünce akışını kesebildiğini söyledi. Haberin devamını okumak için tıklayın.
Sizin düşünceleriniz neler ?