- 14 Eyl Metro Türkiye, çocukların sağlıklı beslenme ve gıda okuryazarlığının önemini vurguluyor
Metro Türkiye, Beslenme Uzmanı Dilara Koçak ile bir araya gelerek çocukların gelişimi ve sağlığı için dengeli beslenmenin, gıdaların izini sürmenin ve gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekiyor. Yeni okul döneminde çocukların sağlıklı beslenmesi için güvenilir kaynaklardan, izlenebilir gıdalarla beslenmenin önemi vurgulanıyor. Metro Türkiye, gıda okuryazarlığı konusunda farkındalığı artırmak için Koçak ile bir araya gelerek ipuçları paylaşıyor. Şirket, izlenebilirlik sunarak müşterilerin ürünlerin tüm hikayelerine ulaşmasını sağlıyor ve gıda okuryazarlığını artırmayı hedefliyor.
- 10 Ağu Metro Türkiye'nin sürdürülebilir balıklarla hazırlanan lezzetleri deneyimlendi
Metro Türkiye, Beslenme Uzmanı ve Sürdürülebilir Yaşam Aktivisti Dilara Koçak ile birlikte Metro Premium Levrek ve Çipura, Pek Ala Alabalık ile Metro Chef MSC sertifikalı ton balığı çeşitlerini sofralara taşıdı.
- 03 Tem Akıllı Çocuk Sofrası: Çocukların Yemek Savaşına Dönüşmemesi ve Gıda İsrafının Önlenmesi
Beslenme Uzmanı Dilara Koçak, Akıllı Çocuk Sofrası projesi kapsamında çocukların yemek saatlerinin savaşa dönüşmemesi gerektiğini ve bu durumun gıda israfını etkilediğini belirtti. Beslenme planında dengeli seçimler yapmanın önemine değinen Koçak, gıda israfını azaltmak için önerilerde bulundu. Ayrıca, gıda muhafazası ve alışveriş konusunda da bilgilendirme yaptı.
- 07 Haz Uzm. Diyetisyen Dilara Koçak: Beslenme uzmanı öncelikle kendini iyi beslemeli
İstanbul Kent Üniversitesi'nde Beslenme ve Diyetetik Bölümü tarafından düzenlenen Kariyer Sohbetleri söyleşisine konuk olan Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, kendi deneyimlerini paylaşarak öğrencilere tavsiyelerde bulundu.
- 04 Şub Ceyda Düvenci "doğayı ve Denizi Sevmek Korumaktan Daha Önemli"
Oyuncu ve sunucu Ceyda Düvenci geride bıraktığımız gün İstanbul akvaryum' da gerçekleştirilen 'Geleceği Besle' söyleşisinde moderatörlük yaptı. Taş Kağıt Makas atölyesinin kurucularından oyuncu Ceyda Düvenci moderatörlüğünde, beslenme uzmanı, sürdürülebilir yaşam aktivisti Dilara Koçak ve İstanbul Akvaryum genel müdürü Dilek Çapanoğlu'nun konuşmacı olarak katıldığı söyleşide ziyaretçilere deniz temizliği, sürdürülebilir yaşam, mikro plastik ve insan sağlığına etkileri gibi konularda bilgi verildi. İşte detaylar…
- 05 Eyl Besinlerde maksimum fayda için saklama koşullarına önem verilmesi gerekiyor
LG Türkiye resmi Youtube kanalında, "LG NatureFRESH ile İyi Yaşam" serisini hazırlayan beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak, besinlerden maksimum fayda sağlamak için saklama koşullarına büyük önem verilmesi gerektiğini bildirdi.
- 26 Ağu LG'den buzdolabı yerleştirmek için İpuçları
LG Türkiye resmi YouTube kanalında, "LG NatureFRESH ile İyi Yaşam" başlığı altında bir seri başlatan beslenme ve diyet uzmanı, sürdürülebilir yaşam aktivisti Dilara Koçak, buzdolabını doğru yerleştirmek için tüyolar verdi.
- 17 Ağu LG NatureFRESH buzdolabı ile gıdalarda uzun süreli tazelik
LG Türkiye resmi YouTube kanalında, beslenme ve diyet uzmanı, sürdürülebilir yaşam aktivisti Dilara Koçak'ın anlatımı ve Influencer Merve İpek Öztürk'ün katılımıyla tüketicileri ilk ağızdan bilgilendireceği "LG NatureFRESH ile Sağlıklı Yaşam" YouTube serisini izleyicileriyle buluşturuyor.
- 17 Oca 2021'de ne yiyeceğiz, nasıl yiyeceğiz?
'Bağışıklığa dikkat!' geçen yıl boyu en çok duyduğumuz uyarılardan biriydi.
- 14 Ağu Şahika Ercümen: "Suyun altında yalnız kalıyorum"
UNDP Türkiye "Sudaki Yaşam Savunucusu" milli sporcu Şahika Ercümen, Dilara Koçak ile birlikteİstanbul Boğazı'nda bir dalış gerçekleştirdi ve dalışla denizlerdeki kirliliğe ve geri dönüşümün önemine dikkat çekti.
- 25 Mar Ünlüler "Nice Sağlıklı Nesiller" için Yeşilay'a destek mesajı verdi
Yeşilay Dergisi'nin kurumun 100. kuruluş yıldönümüne özel hazırlanan sayısında Ceyda Düvenci, Engin Hepileri, Özgün, Dilara Koçak, Ayşe Tolga, Çağla Kubat başta olmak üzere pek çok ismin destek mesajı yayımlandı.
- 29 Şub Temizlik takıntım var
Takıntılarından bahseden oyuncu "Temizlik ve simetri takıntım var, özellikle temizlik kırmızı noktam. Hayatımı zorlaştırmayacak şekilde buna dikkat ediyorum" dedi.
- 08 May Dilara Koçak'a İki Alanda Ödül
Uzman diyetisyen Dilara Koçak'a hem çevre hem de sosyal medya alanında iki ödül verildi.
- 18 Nis Bee'o Propolis'ten Bahar Kahvaltısı
BEE'O Propolis, bahar konseptiyle ünlü isimleri kahvaltıda buluşturdu.
- 25 Oca Dilara Koçak Tasarımı Bez Çantalar Sadece Gittigidiyor'da
Diyetisyen Dilara Koçak'ın Temel İhtiyaç Derneği (TİDER) yararına tasarladığı bez çantalar GittiGidiyor'da satışa sunuldu.
- 13 May Forum Kayseri Gençlik Festivali Büyük İlgi Gördü
Forum Kayseri’nin düzenlediği Gençlik Festivali programı göz kamaştırıyor.
- 03 May Kitap Fuarı İçin Yürüdüler
10. Kocaeli Kitap Fuarı kapsamında düzenlenen etkinlikte, “Evden Okula, Haydi Anneler Spora” projesinin kadınları, Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı İbrahim Karaosmanoğlu ile yürüdü.
- 26 Ara Dilara Koçak'tan İyi Yaşam Günlüğü 11. Yaşında
"İyi Yaşam Günlüğü", 2018 için yenilenen içeriği ve yepyeni formatı ve Redoxon sponsorluğunda 18 Aralık, Salı günü yapılan davette görücüye çıktı.
- 22 Kas Dilara Koçak'tan İyi Yaşam Günlüğü 11. Yaşında
İyi Yaşam Günlüğü bu yıl yenilenen formatı ile daha renkli, enerjik ve herkesin Dilara Koçak ile iyi yaşama adım atması konusunda iddialı.
- 03 Eki "Olur mu" Demeyin! İşte Meyvenin En Tatlı Hali: Karpuz Pasta
Bu pasta bildiğiniz pastaların dışında. İçinde toz şeker, yumurta, yağ, un yok. Hafif tatlılara ihtiyaç duyanların vazgeçilmezi olacak. İşte size karpuz pasta tarifi...
- 10 Haz Yağmur İstanbulları Durdurmadı
10 Haziran Cumartesi günü 6.kez kutlanan Global Wellness Day, iyi yaşam tutkunlarını KüçükÇiflik Park'ta bir araya getirdi.
- 24 May Maden Suyu'yla lezzetli 2 tarif
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak'ın Doğal Maden Suyu ile hazırladığı lezzetli ve renkli tarifler, yeme-içme düzeninin önemli ölçüde değiştiği Ramazan ayı için faydalı ve farklı seçenekler sunuyor.
- 11 May Oyunlaştırma İle Davranış Değişir Mi?
Bu yıl "Digital Humanization" temasıyla gerçekleşen Digital Age Summit 2017, paneller ve workshoplar ile birlikte toplam 83 konuşmacı ve 2800 ziyaretçiyi ağırladı.
- 28 Kas İBB'de Dilara Koçak'la İyi Yaşam Üzerine Söyleşi Gerçekleşti
Tabia, 23 Kasım'da Uzman Diyetisyen Dilara Koçak ile İBB Halkla ilişkiler Müdürlüğü Çağrı Merkezi çalışanlarını, "İyi Yaşam" konulu söyleşide buluşturdu
- 19 Eyl Dilara Koçak'tan Sonbahar Detoksu Önerileri
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak, kışa hazırlanmak için nasıl bir sonbahar detoksu yapılmalı sorusunun cevabını veriyor.
- 10 Haz "İyi Tatlı" SEK Quark
SEK, Türkiye'de bir ilki gerçekleştirerek "İyi Tatlı" SEK Quark'ı tüketicilerinin beğenisine sundu.
- 14 Nis Diyetisyen Koçak: "Bakliyat Unu Sağlıklı Bir Yaşam İçin Günlük Beslenmemize Dahil Edilmeli"
Türk mutfağında büyük önem taşıyan bakliyatın faydaları saymakla bitmiyor.
- 13 Nis Bakliyatların faydalarını saymakla bitmiyor
Bakliyat ürünleri, sağlığa yararlı etkileri açısından her gün yeni araştırmalara konu oluyor.
- 07 Nis Sağlıkta En Popüler Uygulama
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak ve ekibi tarafından geliştirilen uygulamanın, ikinci versiyonu ise çok kısa bir süre içerisinde tamamlanmış olacak.
- 10 Mar Dilara Koçak: "Tok Tutan Gıdaların Başında Ceviz Geliyor"
California Walnut Commission tarafından 9 Mart 2016 tarihinde Gymstop Florya Flyinn’de Dilara Koçak ile Ceviz Sohbeti etkinliği gerçekleştirildi.
- 30 Oca Konya Oksijen Tüpüne Bağlı Zihinsel Engelli Çocuk Evde Çıkan Yangında Öldü
Oksijen tüpüne bağlı zihinsel engelli çocuk evde çıkan yangında öldü KONYA'nın Seydişehir İlçesi'nde 2 katlı evde henüz belirlenemeyen bir nedenle çıkan yangında oksijen tüpüne bağlı yaşayan zihinsel engelli 12 yaşındaki Dilara Koçak yanarak can verdi.
- 30 Oca Oksijen Tüpüne Bağlı Zihinsel Engelli Çocuk Evde Çıkan Yangında Öldü
Ali SAYLAM/SEYDİŞEHİR (Konya) - KONYA'nın Seydişehir İlçesi'nde 2 katlı evde belirlenemeyen bir nedenle çıkan yangında, oksijen tüpüne bağlı yaşayan zihinsel engelli 12 yaşındaki Dilara Koçak yanarak can verdi.
- 13 Nis Diyetisyen Dilara Koçak, Ödülü Kimseye Kaptırmadı!
Dilara Koçak, 20 yılı aşkın süredir devam eden mesleki başarısını, bir ödül ile taçlandırdı.
- 20 Kas Çocuklara İyi Yaşam ve Sağlıklı Beslenmenin İpuçları
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, "Çocuklar tehdit altında. Çocukların anne ve babasından daha kısa ömürlü olma ihtimali korkutucu" dedi.
- 04 Kas Yumurta, Yumurta Zirvesinde Her Yönüyle Tartışıldı
Dünya yumurta üretimde onuncu, ihracatında ikinci sırada yer alan ülkemizde, yumurta sektörünün tüm paydaşları bir araya geldi.
- 27 May 2 Haziran Pazar'da "Hayat Koşusu"
Hayat Dolu Hissetmek isteyenler "Hayat Koşusu"nda buluşacak.
- 24 Mar Oksijen Tüpüyle Nefes Alıyor, Burnundan Besleniyor
Konya'nın Seydişehir İlçesi'nde 7 yaşındaki Dilara Koçak'ın, 2 yıl önce geçirdiği ateşli hastalık sonucu yatağa mahkum oldu.
- 24 Mar Koçak Ailesi Uzanacak Yardım Elini Bekliyor
Konya'nın Seydişehir ilçesinde yaşayan zihinsel engelli 7 yaşındaki Dilara Koçak, nefes alma, yutma problemi nedeniyle oksijen tüpüne bağlı, burnundaki borudan özel mamayla beslenerek yaşamını sürdürürken, Koçak ailesi kendilerine uzanacak yardım...
- 20 Mar Doğuş Çay'ın "Sağlıklı Yaşam" Projeleri
"Beslenme ve Diyet" konularında uzman Mezura Ekibi ile önemli bir iş birliği gerçekleştirdi.
- 06 Mar Special K'daki Tam Tahıl Oranı 2 Katına Çıktı
Ülker Kellogg's, Special K ürünlerindeki tam tahıl oranını 2 katına çıkardı
- 28 Ara "Su Hayattır" Kapak kampanyası
Seydişehir Belediyesi'nin engelliler için "Su Hayattır" Kapak kampanyası engellilerin umudu oldu.
- 30 Kas Meclis, Dilara Koçak'ın Beslenme Önerilerini Dinledi
TBMM'de Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, gerçekleştirdiği sunumla milletvekilleri ile meclis personeline doğru diyet ve sağlıklı beslenme konusunda önerilerde bulundu.
- 30 Kas TBMM Personeline Sağlıklı Beslenme Önerileri
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, milletvekilleri ile meclis personeline doğru diyet ve sağlıklı beslenme konusunda önerilerde bulundu.
- 29 Kas Diyetisyenden Milletvekillerine Öneriler
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, milletvekilleri ve Meclis personeline sağlıklı beslenme ve doğru diyet konusunda sunum yaptı.
- 09 Eki Sağlığın ve Lezzetin Adresi: TEKSÜT Peynirler
Doğal ve lezzetli peynirin 56 yıllık üreticisi TEKSÜT, Gönen'deki tesislerinde basın mensuplarıyla bir araya geldi.
- 10 May Kilo Vermek İçin Doğru Diyetisyeni Seçin
Sağlıklı kilo vermek için önce doğru diyetisyeni bulmanız gerekiyor. İşte Türkiye'nin en ünlü 10 diyetisyeni...
- 21 Mar Fazla Kiloların Suçlusu Kim?
Kadınların bitmek bilmeyen derdi fazla kiloların psikolojik bir yönü olabilir mi? Zayıflamayı engelleyen unsurlar neler?
- 21 Mar 'Saçını Süpürge Eden Kadın'
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, kilo vermek isteyen kadınlara gerçekçi hedefler koymalarını tavsiye ediyor.
- 22 Şub 3 Çocuk Annesi Modacı Kendi Markasını Yarattı
Denizli'de üç çocuk annesi 37 yaşındaki Selda Küçüker, moda dünyasında tasarımlarıyla kısa sürede adından söz ettirip SK markasını yarattı.
- 20 Şub Bahar Geliyor, Fit Olmaya Hazır mısınız?
Diyetisyen Dilara Koçak, yaz gelmeden fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere pratik yöntemler sunuyor...
- 16 Şub Kilo Vermenin Denklemi Aslında Basit
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, kış aylarında alınan kiloların yıllar içinde birikerek ciddi bir sorun haline geldiğine dikkat çekiyor.
- 31 Oca Dilara Koçak'tan Diyet Kek Tarifi
Lapa lapa kar yağarken, öbek öbek yağ almayın. İşte size hem lezzetli hem de sağlıklı çözümler...
- 16 Oca Diyet Tuzaklarına Kanmayın!
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, "Su içsem yarıyor" diyenlere sağlıklı kilo vermenin sırlarını açıkladı.