Gribe Karşı Taze Sıkılmış Meyve Suyu

Uzmanlar, soğuk havalardan doğal yollarla korunmak için taze sıkılmış meyve suyu tüketilmesini öneriyor.

Harran Üniversitesi (HRÜ) Tıp Fakültesi Diyet Uzmanı Meryem Yılmaz Çabalar, AA muhabirine yaptığı açıklamada kışın etkisini gösterdiği şu günlerde, sık görülen nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmak gerektiğini belirtti.

Grip ve nezleden korunmak için bağışıklık sistemini güçlendiren meyveler ve bu meyvelerin sularının tüketilmesi gerektiğini ifade eden Çabalar, şunları kaydetti:

"İçerisinde C vitamini bulunan taze sıkılmış meyve suları, vücudumuzun gribal enfeksiyonlara karşı korunmasında etkilidir. Bu meyve suları bekletildiğinde C vitamini kaybı hızlı olacağından hemen tüketilmelidir."

Muhabir: Halil Fidan/ Eşber Ayaydın

Yayıncı: Ahmet Caner Baysal - ŞANLIURFA