Halk Sağlığı Haftası

Eskişehir Halk Sağlığı Müdür Vekili Yavuz Selim Küçük, 3-9 Eylül tarihleri arasında kutlanan Halk Sağlığı Haftası'nın bu yılki ana konusunun 'Sağlık için hareket edelim' olarak belirlendiğini kaydetti.

Küçük, yaptığı açıklamada, sağlıklı olmanın her yaşta herkes için önemli olduğuna dikkat çekti. Sağlıklı olmak ve yaşamak için doğru sağlık bilgisi ve hastalıklardan koruyucu önlemleri almanın yanı sıra hastalık oluşturmayacak biçimde davranmak ve gereken doğru sağlık davranışlarını uygulamak gerektiğini anlatan Yavuz Selim Küçük "Koruyucu sağlık hizmetlerinin önemi konusunda kişilerde farkındalık oluşturmak, sağlıklı olmak ve sağlıklı yaşamaya yönelik toplum bilincini arttırmak, hastalık meydana gelmeden önlemek halk sağlığı çalışmalarının ana amaçlarıdır" ifadelerini kullandı.

'Obezite (şişmanlık) tüm dünyada önemli bir halk sağlığı sorunu olup her geçen gün artış göstermektedir' diyen Küçük, fiziksel hareketliliğin önemini anlatarak açıklamasında şunları belirtti;

"Fiziksel hareketsizlik obezitenin nedenlerindendir. Özellikle çocuk ve ergen yaş grubunda alarm verici düzeydedir. Fiziksel hareket azlığı ve hareketsiz bir yaşam şekli, kilo artışına neden olarak kalp damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet gibi birçok kronik hastalığın oluşma riskini arttırır. Düzenli fiziksel hareketlilik sağlıklı yaşam süresini ve kalitesini arttırır, vücut ağırlığını dengede tutar, yağ dokusunu azaltarak şişmanlığı önler, kemik yoğunluğunu arttırarak kemik hastalıklarını önler, kalp damar hastalıkları riskini azaltır, çocuklarda sağlıklı büyüme ve gelişmeye yardımcı olur, yaşlılarda günlük aktiviteleri sürdürebilme yeteneğini geliştirir. Düzenli fiziksel hareketlilik programı kişilerin yaş, cinsiyet ve sağlık durumlarına uygun olmalıdır. Uzun süre hareketsiz kalmış kişiler egzersize başlamadan önce sağlık kontrolünden geçmelidir. Halk Sağlığı Müdürlüğü olarak ilimizde sağlığın korunması ve geliştirilmesi ile ilgili çalışmalar devam etmektedir. Halk Sağlığı Haftası etkinlikleri kapsamında yeterli ve dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, hareketli yaşam, şişmanlık ve şişmanlığın oluşturduğu riskler, şişmanlığın önlenmesi, egzersizin önemi bunlarla ilgili doğru alışkanlıklar kazanılmasının sağlanması için toplum bilincinin oluşturulması adına konuyla ilgili stant ve eğitim çalışmaları yapılacak halkımıza bilgi ve danışmanlık hizmeti sunulacaktır." - ESKİŞEHİR