Kahramanmaraş'ta "Sağlıklı Yaşam ve Hareket" Etkinlikleri

Kahramanmaraş'ta "Sağlıklı Yaşam ve Hareket" etkinlikleri kapsamında yürüyüş düzenlendi.

Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat programı kapsamında, Şairler Parkında doktor ve diyetisyenlerin katılımıyla yürüyüş yapıldı.

Halk Sağlığı Müdürü Ahmet Yener,  her ayın son Pazar günü rutin olarak düzenlenen yürüyüşlerin devam ettiğini belirterek, günde en az 30 dakika yürümenin sağlığı koruyacağını ifade etti.

Yener, hareketsiz yaşamın bir çok kronik hastalığa davetiye çıkardığına işaret ederek, şunları kaydetti:

"Gelişen teknolojinden kaynaklanan hareketsiz yaşam insanımızı ilerleyen yıllarda sağlığı olumsuz etkileyebiliyor. Hareketsiz yaşam obeziteyi, obezite şeker hastalığını, şeker hastalığı ise kalp hastalığını tetiklemektedir. Bu nedenle halkımıza bu konuda daha dikkatli olmalarını öneriyor düzenlediğimiz yürüyüş etkinliğine mutlaka katılmalarını istiyoruz." - Kahramanmaraş