"Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin" - Son Dakika
Güncel

"Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin"

"Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin"

Denizli Devlet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.

12.01.2012 11:42

Denizli Devlet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Beşir Türkmen, soğuk ve karlı havalarda zeminin kaygan olması nedeniyle düşme olaylarında artış yaşandığına dikkat çekerken, yürürken dengenin bozulmaması için özellikle ellerin cepte olmaması gerektiğini söyledi.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Beşir Türkmen, kar yağışı görülen günlerde, düşmeye bağlı kırık ve çıkık vakalarının arttığını söyledi. Uzman Dr. Beşir, buzda kayıp düşmeye bağlı olarak en çok el ve ayak bileğiyle dirsek ve kaval kemiği kırıkları görüldüğünü belirtti. Düşmeye bağlı basit kırık çıkıklar olabileceği gibi ölümcül kafa travmalarının da görülebildiğini vurgulayan Dr. Türkmen, şöyle dedi:

"Kazaların büyük bölümü dikkatsiz ve desteksiz yürümekten kaynaklanır. Bu nedenle, dengeli, yola bakarak yürümek ve dikkatli adım atmak gerekir. Eller cepte olmamalıdır. El ve kollar denge çubuğu gibi serbest olmalı ve bir salınım hareketiyle yürünmelidir. Her iki elde poşet taşımak yanlıştır. En azından bir el serbest olmalıdır. Ayakları yere hafif sürüyerek ve mümkün olduğu kadar kısa adımlarla yürümek önemlidir. Ayakkabılar lastik veya kauçuk tabanlı ve kısa topuklu olmalıdır. Ayrıca ayakkabıların üzerine eski çorap giymek de buzda kaymayı engeller."

Dr. Türkmen, düşmelerin dikkate alınmasını, düşme sonrası geçmeyen inatçı bel ve bacak ağrıları ile uyuşmalar varsa mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguladı. - Denizli

Kaynak: DHA

Son Dakika Güncel 'Karlı ve Buzlu Havalarda Eller Cepte Yürümeyin' - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

    SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

Advertisement