Dünya Yürüyüş Günü

Kütahya'da, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü dolayısıyla "İşimiz Çinicilik, Aşımız Cimcik, Suyumuz İncik, Hadi Yürüyem Şincik" sloganıyla Kent Ormanı'nda halk yürüyüşü gerçekleştirilecek.

Kütahya Valiliği'nden yapılan yazılı açıklamaya göre, Sağlık Bakanlığı tarafından gerçekleştirilen "Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması" raporunda Türkiye'de bireylerin yüzde 71.9'unun hareketsiz yaşadığı belirtildi.

Bu vesileyle 5 Ekim Cumartesi Günü Kent Ormanı'nda halk yürüyüşü düzenleneceği belirtilen açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Yürüyüş, tüm yaştaki bireyler için en yaygın ve kolay uygulanabilen dayanıklılık aktivitesidir. Dayanıklılık aktiviteleri vücudumuzun oksijeni kullanma kapasitesini arttıran, büyük kas gruplarının dinamik ve ritmik olarak çalıştığı aktivitelerdir. Yürüyüşü günlük işlerinizin içerisine kolayca yerleştirebilmek mümkün. Gün içerisinde toplu taşım aracı kullanıyorsanız ineceğiniz yerden bir iki durak önce inip yürüyebilir veya arabanızı gideceğiniz yerin önüne değil birkaç sokak uzağa park ederek gideceğiniz yere yürümek daha sağlıklı olacaktır. Size en yakın belediyelere ait yürüyüş yollarından veya Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü'ne ait spor tesislerinden faydalanabilir, tek başınıza egzersiz yapmaktan hoşlanmıyorsanız arkadaşlarınızla yürüyüş grupları oluşturabilirsiniz. Yürüyüşü ailece birlikte zaman geçireceğiniz keyifli bir aktiviteye dönüştürebilirsiniz. Bu nedenle 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü etkinliği kapsamında 'İşimiz Çinicilik, Aşımız Cimcik, Suyumuz İncik, Hadi Yürüyem Şincik' sloganı ile Kütahya halkımızı 5 Ekim Cumartesi günü saat 10: 00'da Kent Ormanı'nda halk Yürüyüşüne davet ediyoruz." - Kütahya