Yeşim Ceren Bozoğlu 21 Günde 7 Kilo Verdi - Son Dakika
Magazin

Yeşim Ceren Bozoğlu 21 Günde 7 Kilo Verdi

Yeşim Ceren Bozoğlu 21 Günde 7 Kilo Verdi

Ayrıldığı 'O Hayat Benim' dizisindeki Nuran karakteri için 30 kilo alan Yeşim Ceren Bozoğlu, kaldığı zayıflama merkezinde 21 günde 7 kilo verdi.

11.05.2015 08:59  Güncelleme: 09:04

İki haf­ta ön­ce 'O Ha­yat Be­nim' di­zi­sin­den ay­rı­lan Ye­şim Ce­ren Bo­zoğ­lu, can­lan­dır­dı­ğı ka­rak­ter için al­dı­ğı 30 ki­lo­yu ver­ebilmek için Ku­şa­da­sı­'n­da bir za­yıf­la­ma mer­ke­zi­ne git­ti. 21 gündür za­yıf­la­ma mer­ke­zin­de ka­lan Bo­zoğ­lu, 7 ki­lo ver­di.

AT KUYRUĞU ÇAYIYLA ZAYIFLADI

Ka­lan ki­lo­la­rı­nı ver­mek için sı­kı bir şe­kil­de ça­lı­şan Bo­zoğ­lu, di­yet prog­ra­mın­da ağır­lık­lı ola­rak seb­ze ye­mek­le­ri, sa­la­ta­ ve seb­ze çor­ba­la­rı­nı ter­cih et­ti­ği­ni an­lat­tı.Bo­zoğ­lu­'nun ki­lo ver­me­sin­de­ki en önem­li et­ken­ler­den bi­ri de şiş­kin­li­ği alan ve faz­la ki­lo­lar­dan kur­tul­ma­ya ya­ra­yan at kuy­ru­ğu ça­yı.

ÖZEL TARİFİNİ VERDİ

Bu ça­yı ye­mek­ler­den son­ra iç­ti­ği­ni be­lir­ten Bo­zoğ­lu, "Bir tu­tam at kuy­ru­ğu, 4,5 ka­ran­fil, bir ka­buk tar­çı­nı kay­na­mış su­ya atı­yo­ruz. Gün içe­ri­sin­de ye­mek­ler­den son­ra tü­ke­ti­yo­ru­z" de­di. Sanatçı, sabahları tükettiği may­da­noz, li­mon, na­ne, ro­ka, sa­la­ta­lık ve de­re­otundan oluşan 'yeşil iksir' ka­rı­şı­mının da tok tuttuğunu söyledi.

15 KİŞİYLE YÜRÜYOR

Zayıflama sırlarını sosyal medyada sevenleriyle paylaşan sanatçı, "Şu anda benimle birlikte 15 kişi yürüyüşe başladı. Onlar bana fotoğraflarını gönderdikçe motive oluyorum. Bulunduğum zayıflama merkezinde önemli olanın zayıflamak değil, yağ yakımı olduğunu öğrendim. Totalde 7 kilo verdim. Bunun 5 kilosu yağ" diye konuştu.

KİTAP ÇIKARACAĞIM

Zayıflama programı çok ilgi gören Bozoğlu, "Kitap düşüncesiyle yola çıkmadım ama zayıflama hikayemi kitap haline getirmemi isteyenler oldu. Ben de buna sıcak bakmaya başladım. Teklifler de geliyor. Bir kitap çıkaracağım" dedi.

Kaynak: Haberler.Com

Son Dakika Magazin Yeşim Ceren Bozoğlu 21 Günde 7 Kilo Verdi - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

    Yorumlar (6)

  • akin_deniz: Reklam kokan hareketler bunlar. Bir firma ithal eder at kuyruğu çayını ve televizyonların tanidigi bir yüze reklamini yaptirir. Satisa gore komisyon verir. Benim halkım da buna inanır efil efil çay arar. 13 2 Yanıtla
  • DURAN: İSTEMİYORUZ KARDEŞİM BÖYLE İNSANLARIN GÜNDEM YAPILMASINI. . BU MİLLETİN BİR ÇOK ACİL DERDİ VAR. . 11 4 Yanıtla
  • TURAN: UYANIK OL TÜRKOGLU TÜRK, HAİNLER İÇİMİZDE.. HDP DENEN HAİN PARTİ PKK LİLARİN PARTİSİ..ASKERİMİZİ,POLİSİMİZİ ŞEHİT EDENLERE TERÖRİST DEMİYOR...CHP DENEN HAİN PARTİ ALEVİLERİN,ERMENİLERİN PARTİSİ..SAVCİMİZİ ŞEHİT EDEN ALEVİ ÖRGÜTLERE TERÖRİST DEMEDİ..BUNLAR ERMENİLERE SAYGİ DURUSUNA KALKİYORLAR..BUNLARA SAKİN OY VERMEYİN,SEHİTLERİN AĞINI ALMAYİN..CEVREMİZDEKİ İNSANLARİ BİLGİLENDİRELİM...SİZE YEMİN EDERİM BU YAZDIĞIM YÜZDE YÜZ DOGRUDUR..BİZDE YALAN OLMAZ...UYANİK OLALIM.... 1 13 Yanıtla
  • FARUK: İYİ DE BİZE NE ? BENİM 20 GÜNDE 4 KİLO ALDIĞIMLA BU KADIN İLGİLENİYOR MU? 10 0 Yanıtla
  • gülüşşş: yav bu kadından nefret ediyorum oyunculuğu süper samimilik sıfır. zayıflasan nolur olmasan nolur 1 4 Yanıtla
  • CAVİT: DİZİLERLE UYUTULAN MİLLETİMİ BİR DE BÖYLE OYALIYORLAR. . BU MİLLET GEÇİM SIKINTISI VE DÜZENSİZ BESLENMEDEN KİLO VERİYOR. . MEDYACI ARKADAŞ SENİN GÖREVİN BUNU HABER YAPMAK. . 5 0 Yanıtla

Advertisement