Bir Şehzade Doğurmak İstiyorum

Televizyon dizilerinde sempatik sarışın rolleriyle tanınan Yeliz Yeşilmen, geçen yıl işadamı Ali Uğur Akbaş'la dünyaevine girdi. Evlendiği sırada kızı Asya'ya beş aylık hamile olan Yeliz Yeşilmen; doğum sonrası Adana'ya yerleşerek bir süre ekranlardan uzaklaştı ancak şu aralar formda fiziği ile yeni projeler için koşuşturmaya başladı bile... Yeşilmen, Adana'daki evinin kapılarını Bebeğim ve Biz dergisine açtı ve annelikle birlikte değişen hayatını anlattı...

HAZİNE GİBİ

Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk an neler hissettiniz?

Önce çok korktum, panik oldum. Sanki bütün özgürlüğüm elimden alındı, hayatım kısıtlandı gibi hissettim. Her şey buraya kadardı diye düşündüm. Antalya'daki bir konserim sırasında öğrendim hamile olduğumu. Aslında çok özel bir hikâyesi var ama bir kitapta topladım bu maceralı yolculuğu. Bu yüzden şimdi paylaşmayayım bunu.

Hamileliğiniz boyunca kaç kilo aldınız ve nasıl bir hamilelik süreci geçirdiniz?

Hamileliğimde hiç aşermediğim halde 18 kilo aldım. Çok fazla ballı süt içiyordum. Sanırım kilomun sebebi bu. Ama maşallah hamileliğim rahat geçti. Hopladım, zıpladım, gezdim. Hatta doğuma bir hafta kala Yeliz Yeşilmen'le Hamile Yogası DVD'mi çektim.

Peki ya doğum anı...

Anne ve bebek için en sağlıklı yöntem normal doğum olduğu için ben de normal doğum yapmak istiyordum. Hatta hamileliğim süresince Lamaze eğitimi aldım, yoga yaptım. Ama bebeğim normal doğuma izin vermedi. Doğuma son iki ay kala ters döndü ve pozisyonunu bir daha değiştirmedi. Planlanan doğumdan 15 gün önce sezaryenle doğum yaptım.

Bebeğinizi kucağınıza alınca ne hissettiniz?

Hayatım boyunca hiç hissetmediğim bir koruma duygusuyla, dünyanın en kıymetli hazinesine sahip olduğumu anladım.

Kızınızla bir gününüz nasıl geçiyor?

Sabah sekiz gibi uyanıyoruz, birlikte kahvaltı yapıyoruz. Sonra bir sabah yürüyüşümüz var, yaklaşık bir saat. Saat 11 olunca sütünü içerek uykuya dalıyor. Yaklaşık 2 saat uyuyor bu arada o uyurken ben ofise, spora falan gidiyorum. Ben döndüğümde yeni uyanmış oluyor. Evde saat 16'ya kadar oyunlar oynuyoruz. Sonrasında süt içerek uyuyor. Kalkınca parka gidiyoruz vs. Akşam saat 22. 00 civarında da uyuyor.

İkinci bebek planınız var mı?

Evet, çok istiyoruz. Ama önce Asya biraz büyüsün, onu ihmal etmek istemem. Biraz nefes alayım sonra bir şehzade doğurmak istiyorum.

Yeni projeleriniz neler?

Evet yeni projeler var. Anne-bebek programı projem var. İçinde yoganın da olduğu... Sonra bir DVD daha çıkacak. Ardından Yeliz Yeşilmen Organizasyon'u biraz geliştirmek istiyorum.

#Sayfa#

DOĞUM KİLOLARIMI YÜRÜYEREK VERDİM

Sizi çok formda gördük, hamileliğinizde aldığınız kilolardan nasıl kurtuldunuz?

İlk altı ay bir şey yapamadım, çünkü emzirdim. Ama sonra her gün 1 saat yürüdüm. Sık sık kaynar derecede sıcak su içtim. Arada zerdeçal ve karanfil çiğnedim. Akşamları az yedim. Sekiz ayda 18 kilo verdim. Şimdi yaz boyunca yüzdüm kışın yine sıkı bir şekilde spora başlayacağım.

Annelik, kariyerinizi nasıl etkilendi?

Bence anne olmak kariyeri olumsuz etkilemiyor. Neredeyse tüm dünya starları anne.

SABAH