Türkiyenin Yüzde 71,9'u Hareketsiz

TBMM Sağlık, Aile, Çalışma ve Sosyal İşler Komisyonu Başkanı AK Parti Adana Milletvekili Necdet Ünüvar, Türkiye'de bireylerin yüzde 71.9'unun hareketsiz yaşadığını belirterek, vatandaşları sağlıklı bir yaşam için daha çok adım atmaya davet etti.

Ünüvar, Dünya Yürüyüş Günü nedeniyle yayımladığı mesajda, gelişen teknoloji ve  değişen yemek alışkanlıklarının, insanları hareketsizliğe ve dengesiz beslenmeye sürüklediğini belirtti.

Sağlık Bakanlığı'nın "Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması" raporuna göre ülkemizde bireylerin yüzde 71.9'unun hareketsiz yaşadığının yer aldığını vurgulayan Ünüvar, meme ve bağırsak kanserlerinin yaklaşık yüzde 20-25'inin, diyabetin yüzde 27'sinin ve kalp hastalığının yüzde 30'unun sebepleri arasında hareketsizlik olduğunun tahmin edildiğini ifade etti.

Ünüvar, teknolojinin de hareketsizliği fazlasıyla tetiklediğine dikkati çekerek, şunları kaydetti:

"Küçük bir örnekle açıklamak gerekirse, eskiden televizyonu açmak kapatmak için ayağa kalkarken bugün evimizde kullandığımız tüm elektronik aletleri oturduğumuz yerden yönetiyoruz. Her yere otomobillerle gidiyor, yürüyen merdivenler kullanıyoruz. Fiziksel hareketlilik kalp ritimlerini, kan basıncını, kanda bulunan kolesterol düzeylerini düzenler. Kişi fiziksel aktiviteler yaparak hem psikolojik hem de fizyolojik olarak kendini iyi hisseder. Yapılan araştırmalara göre sağlıklı insanlar günde 8-10 bin adım atmaktadır. Fakat şehirlerde yaşayanların günlük 5 binin altında adım attığı tespit edilmiştir. Bu da obezitenin artmasına ve kronik hastalıkların yavaş yavaş hayatlarına girmeye başladığını göstermiştir."

Ünüvar, Sağlık Bakanlığı'nın obeziteyle mücadelesi ve fiziksel aktiviteyi arttırma çabasını takdirle karşıladığını, bu doğrultuda halkı daha sağlıklı beslenmeye, sağlıklı bir yaşam için daha çok adım atmaya davet etti. - Adana