İyi Hisset Kitabı Çıktı - Son Dakika
Kültür Sanat

İyi Hisset Kitabı Çıktı

İyi Hisset Kitabı Çıktı

Patrick Holford'un kaleme aldığı Doğan Kitap Yayınevinden yayımlanan İyi Hisset Kitabı raflarda yerini aldı.

28.09.2013 06:00  Güncelleme: 08:59

Ruh halini düzeltmek, hayattan daha çok keyif almak isteyen herkes için başucu kitabı...Antidepresanlar neden işe yaramaz?Kış gelince neden mutsuz oluruz? Genetik miras kader midir?Anı yaşamak neden önemlidir?Hangi gıdalar iyi hissettirir?Negatif duygulardan nasıl kurtuluruz?Ruh ve beden sağlığı ayrılmaz bir bütün. Bu kitapta egzersizden meditasyona, besin desteklerinden takviye programlarına yaşam biçiminizdeki ve beslenme düzeninizdeki en basit değişiklerle ruh ve beden sağlığınızı korumanın, iyi hissetmenin sırrını bulacaksınız. İyi Hisset ruh halini düzeltmek, hayattan daha çok keyif almak isteyen herkesin başucu kitabı olacak!"Patrick Holford sağlık ve beslenme konusundaki yeni yaklaşımlarıyla dünyanın saygın otoritelerinden biri."-Daily Mail-(Tanıtım Bülteninden)

Yazar: Patrick Holford

Yayınevi: Doğan Kitap

ISBN: 9786050916485

Boyut: 14.0x2.0

Sayfa Sayısı: 268

Basım Yılı: Eylül 2013

Cilt Durumu: Ciltsiz

Kağıt Türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe

Kaynak: Haberler.Com

Son Dakika Kültür Sanat İyi Hisset Kitabı Çıktı - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

    SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

Advertisement