'Sigarayı Bırakıyoruz' Konferansı

Adıyaman'da gerçekleştirilen 'Dumansız Gençlik, Dumansız Kampus' projesi kapsamında 'Sigarayı Bırakıyoruz' konferansı düzenlendi.

Adıyaman Üniversitesi, Sağlık Müdürlüğü ve Gençlik Hizmetleri ve Spor Müdürlüğü tarafından gerçekleştirilen konferans halk eğitim merkezi salonunda gerçekleştirildi.

Rektör Prof. Dr. Talha Gönüllü, Sağlık Müdürü Mehmet Emin Taş, Gençlik Hizmetleri ve Spor Müdürü Seyit Ahmet Bağcı, bazı kurum ve kuruluş temsilcilerinin yanı sıra çok sayıda kişi katıldı.Göğüs Hastalıkları ve Tüberküloz Uzmanı Dr. Devrim Taşkın'ın konuşmacı olarak katıldığı konferansta sigaranın vücut üzerindeki etkilerinden bahsedildi.

Nikotinin özellikleri ve sigarayı bıraktıktan sonra yaşanabilecek olumlu ve olumsuzluklar anlatıldı. Taşkın, sigarayı bırakan kişide geçici bazı olumsuzluklar olsa bile kalıcı olumlu etkilerin olduğunu vurguladı. Taşkın, "Sigarayı bıraktıktan sonra ortalama 2.5-4.5 kilogram arasında bir kilo artışı yaşanabilir. Bunu sorun edenler bunun önüne çeşitli önlemlerle geçebilir. Sigarayı 20 dakika içmeyen bir kişinin kan basıncı ve kalp atışı düzelir; 8 saat içmeyen bir kişinin kanındaki nikotin ve

karbonmonoksit miktarı düşer; 24 saatte ise karbonmonoksit tamamen vücuttan temizlenir. 48 saatte vücut nikotini tamamen temizler; 3 günde nefes alış verişi kolaylaşır; 12 hafta içersinde kan dolaşımı tam manasıyla sağlanır; 9 ay içersinde öksürük ve hırıltı azalır, bir yıl içersinde kalp hastalığı riski yarıya iniyor;

4 yıl içersinde inme riski büyük oranda düşerken, 10 yıldan sonra ölüm riski hiç içmeyenle aynı orana geliyor" dedi. - ADIYAMAN