Spor

Evde Omuz Kası Nasıl Geliştirilir?

Haberin Videosunu İzleyin

Evde Omuz Kası Nasıl Geliştirilir?

09.09.2016 13:32

Evde omuz kası nasıl geliştirilir? Kısa sürede omuz kası yapmanın püf noktaları nelerdir?

Evde omuz kası nasıl geliştirilir? Kısa sürede omuz kası yapmanın püf noktaları nelerdir? Fitness eğitmeni Alican Çelik cevaplıyor.

Kaynak: Cevapla.tv

Son Dakika › Spor › Evde Omuz Kası Nasıl Geliştirilir? - Son Dakika

Beklenen veriler geldi: İşte en az ve en çok boşanmanın olduğu iki ilimiz

Beklenen veriler geldi: İşte en az ve en çok boşanmanın olduğu iki ilimiz

Dedikoduyu duyup 4 kişiyi vurdu, özel harekat yaka paça böyle aldı

Dedikoduyu duyup 4 kişiyi vurdu, özel harekat yaka paça böyle aldı

Sahra Şaş’ın dekoltesine ekipten jet müdahale

Sahra Şaş'ın dekoltesine ekipten jet müdahale

Ordu’da kıyıda, insansız hava aracı parçası bulundu

Ordu'da kıyıda, insansız hava aracı parçası bulundu

Suudi Arabistan ile dev GÖKBEY anlaşması İmzalar atıldı

Suudi Arabistan ile dev GÖKBEY anlaşması! İmzalar atıldı

Fenerbahçe’ye Amrabat şoku

Fenerbahçe'ye Amrabat şoku

Oyuncu Kanbolat Görkem Arslan hayatını kaybetti

Oyuncu Kanbolat Görkem Arslan hayatını kaybetti

Tacizden tutuklanan belediye başkanının başını yakan mesajlar

Tacizden tutuklanan belediye başkanının başını yakan mesajlar

Yeni İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi’nin sokak köpekleri konusunda tavrı net

Yeni İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi'nin sokak köpekleri konusunda tavrı net

Elindekini gören şaşıp kalıyor Icardi ve Torreira’nın eğlence gecesinden sızan skandal görüntü

Elindekini gören şaşıp kalıyor! Icardi ve Torreira'nın eğlence gecesinden sızan skandal görüntü

Yeni İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi’den ilk açıklama: Sorumluluğu ağır bir görev üstlendim

Yeni İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi'den ilk açıklama: Sorumluluğu ağır bir görev üstlendim

Ali Yerlikaya’ya dair dikkat çeken ayrıntı: Dün akşam Meclis’te hiçbiri yanına gitmedi

Ali Yerlikaya'ya dair dikkat çeken ayrıntı: Dün akşam Meclis'te hiçbiri yanına gitmedi

24 saat son dakika haber yayını

Hakkımızda Reklam İletişim Künye

SonDakika.com Haber Portalı 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na %100 uygun olarak yayınlanmaktadır. Haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması önceden yazılı izin gerektirir. 11.02.2026 10:45:38. #7.11#

SON DAKİKA: Evde Omuz Kası Nasıl Geliştirilir? - Son Dakika

[Kullanım Şartları] - [Gizlilik Politikası] - [Gizlilik ve Çerez Politikası] - [Çerez Politikası] - [Kişisel Verilerin Korunması] - [Ziyaretçi Aydınlatma Metni] - [Hata Bildir]