Safranbolu Belediyesi Öğrencilere Sınav Stresi Azaltma Eğitimi Verdi

Safranbolu Belediyesi Öğrencilere Sınav Stresi Azaltma Eğitimi Verdi

06.06.2024 18:37

Safranbolu Belediyesi, öğrencilerin sınav stresini azaltmaya yönelik eğitim programı düzenledi. Psikolog Sevdenur Bozkurt tarafından verilen eğitimde, öğrencilere sınav kaygısını azaltmaya yönelik egzersizler ve odaklanma eğitimi verildi. Eğitimde, sınav öncesinde ve sırasında karşılaşılan stresle başa çıkma teknikleri ve nefes alma, gevşeme egzersizleri gibi pratik stratejiler öğretildi.

Safranbolu Belediyesi, öğrencilerin sınav stresini azaltmaya yönelik eğitim programı düzenledi.

Belediyeden yapılan açıklamaya göre, psikolog Sevdenur Bozkurt, Safranbolu Belediyesi Leyla Dizdar Kültür Merkezi Kütüphanesi'nde öğrencilere sınav kaygısını azaltmaya yönelik yapılacak egzersizleri anlattı, odaklanma eğitimi verdi.

Sınav öncesinde ve sırasında karşılaşılabilen stresle başa çıkma tekniklerinin işlendiği eğitimde, öğrencilerin sınav kaygısını azaltmalarına yardımcı olacak nefes alma ve gevşeme egzersizleri gibi pratik stratejiler öğretildi.

Kaynak: AA

Son Dakika › Güncel › Safranbolu Belediyesi Öğrencilere Sınav Stresi Azaltma Eğitimi Verdi - Son Dakika

Emre Belözoğlu, Galatasaray’ın efsanesini savundu: Futbol konuşacak 3 kişiden biri odur

Emre Belözoğlu, Galatasaray'ın efsanesini savundu: Futbol konuşacak 3 kişiden biri odur

İsrail askeri Filistinli esire işkence yaptı, fotoğrafını “Günaydın“ notuyla paylaştı

İsrail askeri Filistinli esire işkence yaptı, fotoğrafını "Günaydın" notuyla paylaştı

19 yıl sonra çöp konteynerindeki bebek davasında anne: Hatırlamıyorum

19 yıl sonra çöp konteynerindeki bebek davasında anne: Hatırlamıyorum

Tıp öğrencisi Yaren’in hayatını kaybettiği kazanın yeni görüntüleri ortaya çıktı

Tıp öğrencisi Yaren'in hayatını kaybettiği kazanın yeni görüntüleri ortaya çıktı

174 sürücü aynı hatayı yaptı Kesilen ceza 34,8 milyon lirayı buldu

174 sürücü aynı hatayı yaptı! Kesilen ceza 34,8 milyon lirayı buldu

Konya’da kayıp olarak aranan bir vatandaş sağ halde bulundu

Konya'da kayıp olarak aranan bir vatandaş sağ halde bulundu

86’da oyuna girdi, 89’da attı İspanya yarı finalde

86'da oyuna girdi, 89'da attı! İspanya yarı finalde

Fenerbahçe’den Greenwood için açıklama: Geliyor

Fenerbahçe'den Greenwood için açıklama: Geliyor!

Arnavutköy’de boşandığı eşi ve oğlunu öldürüp intihar etti

Arnavutköy'de boşandığı eşi ve oğlunu öldürüp intihar etti

Trump’tan ’suikast’ iddialarına ilişkin ilk açıklama: İran’a yönelik talimatını paylaştı

Trump’tan 'suikast' iddialarına ilişkin ilk açıklama: İran'a yönelik talimatını paylaştı

KKTC Cumhurbaşkanı Tufan Erhürman, rahatsızlanarak hastaneye kaldırıldı

KKTC Cumhurbaşkanı Tufan Erhürman, rahatsızlanarak hastaneye kaldırıldı

Uyuşturucu ve fuhuştan tutuklu Portekizli manken Correia, İmamoğlu ile birlikte Haluk Levent, Mustafa Sarıgül ve Hasan Vatan’ın da ismini verdi

Uyuşturucu ve fuhuştan tutuklu Portekizli manken Correia, İmamoğlu ile birlikte Haluk Levent, Mustafa Sarıgül ve Hasan Vatan'ın da ismini verdi

24 saat son dakika haber yayını

Hakkımızda Reklam İletişim Künye

SonDakika.com Haber Portalı 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na %100 uygun olarak yayınlanmaktadır. Haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması önceden yazılı izin gerektirir. 11.07.2026 01:18:15. #7.12#

SON DAKİKA: Safranbolu Belediyesi Öğrencilere Sınav Stresi Azaltma Eğitimi Verdi - Son Dakika

[Kullanım Şartları] - [Gizlilik Politikası] - [Gizlilik ve Çerez Politikası] - [Çerez Politikası] - [Kişisel Verilerin Korunması] - [Ziyaretçi Aydınlatma Metni] - [Hata Bildir]