Okula Başlarken Ağız ve Diş Sağlığına Dikkat

Diş hekimi İsmail Özen, çocukların okula başladığı bu günlerde gözardı edilmemesi gereken temel konulardan birinin ağız ve diş sağlığı olduğunu söyledi.

Okulların açıldığı bu dönemde çocukların ağız hijyeni konusunda eğitilmesinin çok önemli olduğunu ifade eden İsmail Özen, velilerin bu konuda bilinçlenmesi ve çocuklarını bilinçlendirmesi gerektiğini kaydetti. Özen, çocukların günlerinin önemli bir kısmını okulda geçirmekte olduğuna dikkat çekerek, "O halde ileriki yaşlarda daha güzel gülücükler, daha sağlıklı bireyler için okulda da dikkat edilmesi gereken şeyler var. Öncelikle çocuklarımıza diş fırçası ve macunun hayatlarının bir parçası olduğunu öğretmeliyiz. Fırça ve macun kesinlikle beslenme çantasında olmalı ve düzenli olarak kullanılmalı. Çocukları asitli içecekler ve abur cubur konusunda uyarmalı" dedi.

Özen, beslenme çantasındaki sağlıklı gıdaların tüketilip tüketilmediğini kontrol edilmesi gerektiğinin altını çizerek, "Beslenme çantasında kalsiyum içeren süt ve peynir gibi gıdalar mutlaka bulunmalıdır. Bu gıdalar diş yapısını güçlendirmede yardımcı rol oynar. Meyve sularını da içerdiği asit, şeker ve glikoz ihtivası nedeni ile taze sıkılmış tercih etmeliyiz Beslenme çantasında mutlaka su bulundurulmasını sağlamalıyız. Çocuğumuz şekerli şeyler yedikten sonra eğer dişlerini fırçalayamıyorsa mutlaka bir kaç yudum su içmeli veya ağzını çalkalamalıdır. Su o an da düşen ph'ı nötralize eder ve şekerin dişlere zarar vermesini engeller. Kendi bölgemde muayene ettiğim hastaları değerlendirecek olursam, imkanları kısıtlı köyde sadece doğal gıdalar ve süt ürünleriyle beslenen çocuklarda şehirde yaşayan geniş imkanlara sahip çocuklara göre daha az çürük görülmekte. Bununda tek nedeni kontrolsüz abur cubur alışkanlığı" diye konuştu. - TOKAT