Bunlar Cinsel Yaşamınızı Sabote Ediyor

İlişkinizde bazı davranışlarınız hiç tahmin etmeyeceğiniz şekilde seks hayatınızı etkileyebilir. Cinsel yaşamınız düzene girsin, çok daha iyi olsun diye ekstra çaba sarfederken belki de tamamıyla bocalıyor ve aslında hiç samimi gözükmüyor olabilirsiniz.

Kendinize dışarıdan bakmayı denediniz mi ? Partneriniz sizin bazı tavır ve davranışlarınızı değiştirme şansı yakalasaydı, acaba nelere müdahale ederdi? Şimdi, biraz kendinizle yüzleşin ve sizin için hazırladığımız bazı 'genel sabote edici' faktörleri inceleyin...

Gülüm, balım, peteğim...

'Hayatım, canım' gibi yakınlık ifade eden ve çiftlerin çoğunlukla tercih ettiği hitap şekilleri seks hayatınız açısından herhangi bir risk taşımıyor. Bilhakis, sizi birbirinize yakınlaştırıyor. 'Balım, aşkım, civcivim, böğürtlenim' gibi ifadelerse her çiftte aynı etkiyi bırakmayabilir fakat partnerinizi rahatsız ediyor olabilir. İlişkinizde bu gibi ifadelere yer veriyorsanız, ona bir süre sadece ismiyle hitap etmeyi deneyin ve size karşı davranışlarında bir değişiklik olup olmadığını gözlemleyin...

Çocuk ve bebek konuşması

Bazı çiftler, aralarında sürekli bebek ve çocuk konuşmasını taklit ederek anlaşıyor. Bu, arada çıkan bazı tatsızlıkları önlemek, potansiyel tartışmaları bastırmak için başvurulan yöntemlerden biri aynı zamanda. Pek çok çiftin daha iyi geçinebilmelerini sağlayabilir, aksini iddia etmiyoruz fakat partneriniz uzun vadede bu durumdan olumsuz anlamda etkilenebilir ve bu durum seks hayatınıza yansıyabilir. Partnerinizin size zoraki ayak uydurup uydurmadığından emin olmanızda fayda var doğrusu...

Pijamalarınız

Sıradan bir gecede yatağa giderken giydiklerinizin de seks hayatınızı etkileyebileceğini hiç düşündünüz mü? Belki yoğun bir günün ardından tek istediğiniz, pijamalarınızı giymek ve mışıl mışıl uyumak. Bu durum çok doğal, fakat yatağa giderken partnerizinizle ten temasını engelleyecek tarzda giyinmek, o gece seks yapmayacak olsanız da bir süre sonra seksin aklınıza daha az gelmesine neden olabiliyor. Her gece saten gecelik giymek zorunda da değilsiniz ama en azından vücudunuzu ve sıcaklığınızı tüm gece hissetmesini sağlayın...

Uyku düzeni

Yoğun tempoda çalışıp bir de akşam eve geldiğinizde ikinci bir mesaiye başlamak zorunda olabilirsiniz. İşleri rayına koyup saat 10-11 gibi koltuğunuza oturup iş yerindeki e-postalarınıza bakmayacaksanız ( şanslıysanız) internet üzerinden biraz dizi izlemek, sosyal medya ve alışveriş sitelerinde gezinmek isteyebilirsiniz ki bu en doğal hakkınız. Ama yine de 'geç yatmamalısınız' ve uykunuzu almalısınız. Maraton, sabahın erken saatlerinde yeniden başlayacak çünkü... Az uyumak da uzun vadede cinsel isteğin azalmasını sağlayabiliyor. Günde 7-9 saatlik uyku, en ideal olanı...

Kimliğinizi kaybetmemeye çalışın

Aradığımız aşkı bulduğumuzu anlayınca artık tüm zamanımızı onunla geçirmek, hayata sadece kendimizin değil, onun penceresinden de bakmak isteriz. Fakat zaman geçtikçe o olmaya başlarız. Şanslıysak o da 'biz'... İlk tanıştığınız zaman, birbirinize çekici gelmenizin nedeni biraz da 'birbirinizden farklı' olmanız değil miydi? Pek çoğumuz, ilişkide zaman geçtikçe 'kendimiz olamamaya' ve partnerimizden farklı düşünememeye başlayabiliyoruz. Bu da seks hayatımızı sabote eden, pek farkında olmadığımız bir başka durum. Partnerinizle uzlaşmak zorunda olduğunuz bazı konular dışında, kendi orijinalliğinizi de korumaya çalışın...