Adanaspor'da Çalışmalar Sürüyor

Adanaspor, yeni sezon hazırlıklarını günde iki antrenman yaparak hazırlanıyor.

Bolu'da kamp yapan Adanaspor, Teknik Direktör Engin İpekoğlu yönetiminde gerçekleştirilen antrenmana futbolcular ısınma hareketleriyle başladı.

Yenilenme çalışmasının ardından turuncu-beyazlı ekip, dar alanda pas organizasyonları ve koordinasyon çalışması yaptı. Sabah çalışması 1,5 saat süren antrenman, pas organizasyonları ve yapılan taktiksel çalışmayla sona erdi.

Akşam saatlerinde yapılan idman düz koşu, dinamik ısınma hareketleri ile başladı. Turuncu-beyazlı ekibin Teknik Direktörü Engin İpekoğlu, daha sonra oyuncuları dört farklı gurubu ayırdı. İki gurup yarı sahada çift kale maç yaparken diğer iki gurup ise kondisyon çalışmalarına devam etti. Ayrıca kafa pas ve eşli pas çalışmasının yapıldığı oyunlar oynandı. Çift kale maçta futbolcuların oldukça hırslı ve istekli olduğu görüldü.

Akşam idmanı denge-koordinasyon çalışması son buldu. - ADANA