Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak İçin "Squat And Overhead Front Raise" - Her Yerde Spor - Son Dakika
Spor

Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak İçin "Squat And Overhead Front Raise" - Her Yerde Spor

Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Squat and Overhead Front Raise" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.

09.09.2014 17:49

Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Squat and Overhead Front Raise" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.

Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak İçin "Squat And Overhead Front Raise" - Her Yerde Spor
Kaynak: DailyMotion.com

Son Dakika Spor Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak İçin 'Squat And Overhead Front Raise' - Her Yerde Spor - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

    SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

Advertisement