Dünya Kalp Sağlığı Haftası

Gümüşhane Halk Sağlığı Müdürü Engin Pehlivan, sigara kullanımının kalp hastalıklarına, inmeye, akciğer hastalıklarına ve çeşitli kanserlere neden olduğunu bildirdi.

Pehlivan, Dünya Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla yaptığı yazılı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının dünyada ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer aldığını belirtti.

Hipertansiyon, kolesterol, obezite, şeker hastalığı ve sigara kullanımının kalp sağlığını tehdit eden unsurlar arasında yer aldığını vurgulayan Pehlivan, şöyle devam etti:

"Sigara kullanımı, kalp hastalıklarına, inmeye, akciğer hastalıklarına ve çeşitli kanserlere neden olmaktadır. Genel olarak kalp hastalarında görülen en sık şikayetler göğüs ağrısı, nefes darlığı, çabuk yorulma, çarpıntı, öksürük, el ve ayaklarda morarma, baş ve ense ağrıla­rı, baş dönmesi, bayılma, ayaklarda ve karında şişme, halsizlik, eklem ağrılarıdır. Bu şikayetleri olan kişi en kısa zamanda hekime başvurup gerekli kontrolünü yaptırmalıdır."

Pehlivan, kalp sağlığını korumak için sağlıklı beslenmek gerektiğine işaret ederek, şu tavsiyelerde bulundu:

"Aktif olun ve kalp sağlığınızı kontrol altına alın. Tütüne 'hayır' deyin. Alkol tüketimini sınırlayın. Sağlıklı vücut ağırlığınızı koruyun. Kan basıncınızı kontrol altında tutun. Kan değerleri ölçümünüzü düzenli olarak yaptırın."