Sağlıklı Beslenmenin İpuçlarını Öğrendiler

İzmir'in Konak ilçesinde, Ziya-Zişan Saadet Aytulun Kardeşler İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde düzenlenen seminerde, ileri yaşlarda sağlıklı ve dengeli beslenme konusu ele alındı.

Konak Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen etkinlikte, Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi öğrencileri yaşlılıkta sağlığı etkileyen aşırı beslenme, kilo ile boy orantısı, obezite ve tansiyon gibi merak edilen konularda katılımcılara bilgilendirme yaptı. 55 yaş ve üzeri vatandaşların hizmet aldığı merkezdeki seminere kursiyerlerin yanı sıra semt sakini vatandaşlar da yoğun ilgi gösterdi. Seminerde özellikle ileri yaşlarda beslenmenin önemi vurgulanarak, yeterli ve dengeli beslenme ile birçok hastalıktan korunabileceklerinin altı çizildi. Ayrıca sağlıklı beslenmenin kişinin yaşam kalitesinin yükseltilmesinde önemli bir yer tuttuğu da dile getirildi. Seminere katılanlar verilen bilgilerin yaşamlarında kendilerine fayda sağladığını belirterek, etkinliklerin sürmesini istedi. Seminer sonrası katılımcıların Konak Belediyesi sağlık personelleri tarafından tansiyon, boy ve kilo ölçümleri ile vücut kitle endeksi çıkarıldı. - İZMİR