Seydişehir Toplum Sağlığı Merkezi'nden Seminer

Konya'nın Seydişehir ilçesinde Toplum Sağlığı Merkezi tarafından sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve anne-çocuk sağlığı konularında kadınlara yönelik seminer verildi.

Belediye Düğün Salonunda düzenlenen seminere Toplum Sağlığı Merkezi Müdürü Dr. Ayşegül Candan Harmankaya, sağlık çalışanları ve kadınlar katıldı.

Seminerde konuşan Toplum Sağlığı Merkezi Müdürü Dr. Ayşegül Candan Harmankaya, annelerin ve kadın olarak aileyi dişi kuş yapar sözünün özü olan bayanların sağlık konusunda bilinçlenmesini istediklerini söyleyerek, "Günde yarım saat tempolu yürüyüş yapmak sağlık için gerekli. Gereksiz diyetler yapmaya gerek yok, porsiyonlarımızı azaltarak her gıdadan dengeli şekilde beslenmek yeterli. Obeziteden ve neden olduğu hastalıklardan dengeli beslenme ve fiziksel aktivite ile kurtulmak kolay. Sağlıklı bir yaşam için her şey kendi elimizde" dedi. - KONYA