Edirne'de, dijital detoks kapsamında bez çanta boyama atölyesi ve kitap okuma etkinliği yapıldı.
Doç. Dr. Ali Erdoğan, dijital detoksun tek başına yeterli olmadığını, asıl hedefin sağlıklı kullanım alışkanlığı kazanmak olduğunu söyledi. Erdoğan, 15 yaşını doldurmamış çocuklara yönelik sosyal medya sınırlamasını olumlu buldu.
Amasya'da Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğünce çocuklara yönelik düzenlenen Dijital Detoks etkinliğine 65 kişi katıldı. Etkinlikte katılımcıların cep telefonları gün boyu kutuda tutuldu; çocuklar geleneksel oyunlar ve boyama etkinlikleriyle eğlendi.
Eskişehir Yunus Emre Devlet Hastanesi bünyesindeki BAHAR Merkezi törenle hizmete açıldı. Merkez, alkol ve madde bağımlılığı tedavisi gören bireylere detoksifikasyon sonrası toplumsal, mesleki yaşama yeniden kazandırılmaları için hafta içi 08.30-16.30 arası rehabilitasyon sunacak.
Erzincan'da Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğünce 26-27 Eylül'de Ergan Dağı'nda düzenlenen Dijital Detoks Kampı'na aileler katıldı. Kampta doğa yürüyüşleri ve kano gibi etkinliklerle teknolojiden uzak zaman geçirilerek aile bağlarının güçlendirilmesi hedeflendi.
Diyetisyen Şeyma Dinç, yaz sonrası beslenme düzenine dönerken öğün atlamak ve katı diyet uygulamak yerine düzenli öğün, porsiyon dengesi ve yeterli su önerdi. Çocuklarda kahvaltı ve dengeli beslenme çantasına dikkat edilmesini, detoks ve hızlı kilo vermekten kaçınılmasını istedi.
Sakarya'da teknolojinin bilinçli kullanımına dikkat çekmek amacıyla düzenlenen Dijital Detoks etkinliğinde, katılımcılar gün boyunca teknolojik cihazlardan uzak kaldı. Uzmanlar tarafından dijital bağımlılıkla mücadele, sağlıklı beslenme ve teknolojinin dengeli kullanımı konularında bilgilendirme yapıldı.
Çorum'da aileler, dijital cihazlardan uzak 12 saat geçirerek geleneksel oyunlar oynadı.
Aydın'da aileler, bilinçli teknoloji kullanımı ve aile içi iletişimi güçlendirmek için buluştu.
Diyetisyen Deniz Mutluer, yaz aylarında detoks yerine dengeli beslenmenin önemini vurguladı.
Tatvan'da aile içi iletişimi güçlendirmek için Dijital Detoks etkinliği düzenlendi.
Dijital Detoks Kampı'nda çocuklar doğayla buluşarak teknolojiye ara verdi ve sosyal bağlarını güçlendirdi.
Hitit Üniversitesi, öğrenciler için dijital bağımlılık ve detoks konulu bir program düzenledi.
Detoks diyetleri yerine, lifli gıda ve su tüketimi ile vücudu doğal yolla temizlemenin yolları.
Ünlü oyuncu Müge Boz, yıllardır gizli tuttuğu sağlık mücadelesini ilk kez kamuoyuyla paylaştı. Avusturya'da devam eden detoks süreci sırasında konuşan Boz, yaklaşık 20 yıldır sedef hastalığıyla yaşadığını belirterek, bu hastalığın yalnızca cildini değil, özgüvenini, sosyal ilişkilerini ve mesleki hayatını da derinden etkilediğini, 15 yaşından bu yana kıyafetlerini bile hastalığına göre seçtiğini anlattı.
Eskişehir'de kamu çalışanları bir gün teknolojiden uzak kalarak sosyal etkileşimi artırdı.
Öğrencilerin okula uyumu için dijital detoks ve aile etkinlikleri önerildi.
İzmir'de, Erasmus+ projesi ile gençler 7 gün boyunca dijital detoks yaparak doğa ve kültürle bağ kurdu.
Aileler ve çocuklar, Belemedik Tabiat Parkı'nda dijital detoks kampında doğayla buluştu.
Prof. Dr. Esra Çöp, tatil sonrası artan ekran kullanımının çocukların okul adaptasyonunu olumsuz etkilediğini belirtti.
Uzmanlara göre dijital bağımlılık, ruh sağlığı ve sosyal ilişkileri olumsuz etkileyen ciddi bir sorundur.
Bilecik'te düzenlenen etkinlik, katılımcılara doğayla iç içe dinlenme ve dijital bağımlılık üzerine bilgi sağladı.
Adıyaman'da aileleri doğayla buluşturan Dijital Detoks Kampı, sağlıklı iletişimi destekledi.
Aile Yılı kapsamında Eskişehir'de aileler için dijital detoks kampı düzenlendi.
Ekran bağımlılığına karşı dijital detoks öneriliyor; psikolojik sağlığın korunması için gerekli.
Uzm. Klinik Psikolog İlayda Kutevu, yavaşlamanın ruhsal denge için önemli olduğunu belirtti.
Mersin'de düzenlenen Dijital Detoks Kampı'na 45 genç katıldı, bağımlılıkla mücadele yöntemleri öğrenildi.
Detoksia'nın kurucusu İlknur Özkuş, Haberler.com'da Gökay Kalaycıoğlu'nun konuğu oldu. Ürününün içeriğinden satış modeline kadar her detayı anlatan Özkuş,"Bir üründen sonsuza kadar kilo almamak mümkün değil, nefes en büyük zayıflama kuralıdır." ifadelerini kullandı.
Afyonkarahisar'da aile ilişkilerini güçlendirmek için 'Dijital Detoks' etkinliği düzenleniyor.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığının "Aile Yılı" etkinlikleri kapsamında Sarıyer'de "dijital detoks" temalı şenlik düzenlendi.
