Sporun Eğlenceli Hali Club Sporium'da

İlk kez 1990'lı yıllarda Shakira'nın eğitmeni dansçı ve koreograf Alberto Beto tarafından ortaya çıkarılan Latin esintili bir dans-fitness programı olan Zumba® Sentao ile bir saatte 1000 kalori harcanıyor.

Özellikle yoğun çalışanların, spora fazla vakit ayıramayanlar ve enerji harcamak için 'ağır hareketler' yapmak istemeyenler için en uygun spor şekli olan Zumba® Sentao ile haftada iki gün bir saat ayırarak ideal kiloya ve istenilen forma ulaşmak mümkün.

Club Sporium'da Zumba® Sentao dersleriyle kilo vermenin yanında sağlıklı bir vücuda sahip olunurken, aynı zamanda müzikle dans etmenin keyfi bir arada yaşanıyor. Fitness ailesinin en yeni üyesi olan Zumba® Sentao, bir sandalyenin yanında, üstünde veya etrafında kullanılan dans figürleriyle güç ve dayanıklılık antrenmanlarını birleştirerek, vücudun tümünü çalıştırıp, sıkılaşmasını sağlıyor.