Nefes Atölyesi

Nefes Atölyesi

17.07.2016 23:49

HOLİSTİK NEFES ... Diyaframı daha iyi kullanarak, yaşlanmamızı otuz -kırk yıl erteleyebilir ve birçok hastalıktan korunabiliriz. Haftalarca yemek yemeden, günlerce su içmeden yaşayabilecekken hava olmaksızın sadece birkaç dakika yaşayabileceğimiz basit bir gerçektir.

HOLİSTİK NEFES ... Diyaframı daha iyi kullanarak, yaşlanmamızı otuz -kırk yıl erteleyebilir ve birçok hastalıktan korunabiliriz. Haftalarca yemek yemeden, günlerce su içmeden yaşayabilecekken hava olmaksızın sadece birkaç dakika yaşayabileceğimiz basit bir gerçektir. Nefesimiz iç ve dış dünyalarımızla irtibat kurar. Doğru nefes almak farkındalığınızı yükseltir ve böylece 'KİM' olduğumuzun farkına varmamıza yardımcı olur. Bu nedenle farklı nefes alma teknikleri öğrenmek, sağlıklı yaşamanın en i...

Kaynak: etkinlik.com.tr

Son Dakika › Kültür Sanat › Nefes Atölyesi - Son Dakika

Anayasa Mahkemesi Başkanı Özkaya: Bireysel başvuru mekanizması Türk hukuk tarihinin en önemli reformlarından biridir

Anayasa Mahkemesi Başkanı Özkaya: Bireysel başvuru mekanizması Türk hukuk tarihinin en önemli reformlarından biridir

Sıfır Atık Festivali’ne 1 milyon katılım

Sıfır Atık Festivali'ne 1 milyon katılım

Metrobüste yan bakma kavgası 22 yaşındaki genç bıçaklanarak öldürüldü

Metrobüste yan bakma kavgası! 22 yaşındaki genç bıçaklanarak öldürüldü

Azad Keşmir’de polisle eylemciler çatıştı 4’ü polis 11 kişi hayatını kaybetti

Azad Keşmir'de polisle eylemciler çatıştı! 4'ü polis 11 kişi hayatını kaybetti

Seçimden önce neler olmuş neler Hakan Safi ile Paolo Maldini arasında kriz

Seçimden önce neler olmuş neler! Hakan Safi ile Paolo Maldini arasında kriz

Ezeli rakipler karşı karşıya Vlahovic için dudak uçuklatan teklif

Ezeli rakipler karşı karşıya! Vlahovic için dudak uçuklatan teklif

Icardi sevgilisinin çıplak fotoğrafını paylaştı Ortalık karıştı

Icardi sevgilisinin çıplak fotoğrafını paylaştı! Ortalık karıştı

Kılıçdaroğlu mu Özel mi İşte CHP Grup Toplantısı’nın yapılacağı salona ilk gelen ekip

Kılıçdaroğlu mu Özel mi? İşte CHP Grup Toplantısı'nın yapılacağı salona ilk gelen ekip

Barış Alper’e inanılmaz teklif Kasada para koyacak yer kalmayacak

Barış Alper'e inanılmaz teklif! Kasada para koyacak yer kalmayacak

Rakam öyle böyle değil Hakan Safi günler içerisinde servet harcamış

Rakam öyle böyle değil! Hakan Safi günler içerisinde servet harcamış

Milyonlarca çalışana müjde Yıllık izinlerle ilgili önemli karar

Milyonlarca çalışana müjde! Yıllık izinlerle ilgili önemli karar

Savaşta bir ilk ABD ordusuna ait helikopter Hürmüz Boğazı’nda düştü

Savaşta bir ilk! ABD ordusuna ait helikopter Hürmüz Boğazı'nda düştü

24 saat son dakika haber yayını

Hakkımızda Reklam İletişim Künye

SonDakika.com Haber Portalı 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na %100 uygun olarak yayınlanmaktadır. Haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması önceden yazılı izin gerektirir. 9.06.2026 10:22:38. #7.13#

SON DAKİKA: Nefes Atölyesi - Son Dakika

[Kullanım Şartları] - [Gizlilik Politikası] - [Gizlilik ve Çerez Politikası] - [Çerez Politikası] - [Kişisel Verilerin Korunması] - [Ziyaretçi Aydınlatma Metni] - [Hata Bildir]