Toplumun yaklaşık yüzde 90'ı hayatının bir döneminde uykusuzluk problemiyle karşılaşmakta, üçte biriyse haftanın birkaç gecesini istediği gibi uyuyamadan geçirmekte.Her yüz kişiden en az beşi solunum problemleri sebebiyle uykusunu alamadan uyanmakta.Toplumun yüzde 40'ı horlamakta ve daha da kötüsü horlamayı normal kabul etmekte.Bu kitapta okurlara uyku bozuklukları hakkında genel bilgiler, belirtileri, nedenleri, taktik ve tedavileri hakkında yardımcı bilgiler verilmiştir.(Tanıtım Yazısından)
Yazar: Hakan Kaynak
Yayınevi: Doğan Kitap
ISBN: 9789759916213
Boyut: 14.0x20.0
Sayfa Sayısı: 240
Basım Yılı: Şubat 2008
Cilt Durumu: Ciltsiz
Kağıt Türü: 2. Hamur
Dil: Türkçe
Son Dakika › Kültür Sanat › Uyku Uykusuzluk mu? Aşırı Uyumak Mı? Kitabı - Son Dakika
Masaüstü bildirimlerimize izin vererek en son haberleri, analizleri ve derinlemesine içerikleri hemen öğrenin.
Sizin düşünceleriniz neler ?