74 yaşındaki Hollywood oyuncusu John Goodman, bir dönem 180 kiloya kadar çıktıktan sonra yaklaşık 90 kilo verdi. The New Yorker'a konuşan Goodman, 2007'de alkolü bırakınca kontrolsüz yemeye başladığını, ardından beslenmesini düzenleyip egzersize yöneldiğini ve zayıflama iğnesi yerine mide ameliyatı olduğunu anlattı.
Mahmut Tuncer’in şarkıcı kızı Gizem Tuncer, 26 kilo verdiğini açıklayarak değişiminin ardındaki süreci anlattı. Diyet ve spor yaptığını söyleyen Tuncer, eski kıyafetlerini hâlâ sakladığını belirtti.
Son haliyle dikkat çeken Didem Balçın, 1.72 boyunda ve 58 kilo olduğunu açıkladı. Zayıflama iğnesi kullanmadığını söyleyen ünlü oyuncu, yeni tiyatro oyununda mayo giyeceği için 3 kilo daha vermek istediğini belirtti.
Guava bazlı formülünün kilo kontrolünde farklı bir yaklaşım getirdiği belirtiliyor. 30 gram guava ile 4 saate kadar tokluk sağlayabildiği iddia ediliyor. Guavanın lif içeriği sayesinde uzun süreli tokluk hissi destekleniyor.
Sadakatsiz dizisinde canlandırdığı Gönül karakteriyle tanınan Gözde Seda Altuner, verdiği kilolarla dikkat çekti. Ünlü oyuncu, zayıflama sürecinde yaşadıklarını anlattı.
Sadakatsiz dizisinde canlandırdığı "Gönül" karakteriyle zihinlere kazınan Gözde Seda Altuner, geçirdiği radikal değişimle tüm dikkatleri üzerine çekti. Kısa sürede verdiği kilolar sayesinde adeta bambaşka biri haline gelen ünlü oyuncu, yeni haliyle tanınmakta güçlük çekti.
Ünlü sanatçı Emel Müftüoğlu, bir yıl gibi kısa bir sürede tam 22 kilo vererek geçirdiği radikal değişimle magazin dünyasında adeta bomba etkisi yarattı. Fazla kilolarının yanı sıra şeker ve kolesterol gibi ciddi sağlık sorunlarıyla mücadele ettiği dönemi geride bırakan 64 yaşındaki şarkıcı, 85 kilodan 63 kiloya düştüğü fit halini sosyal medya hesabından paylaştı. Doktor kontrolünde yeniden sağlığına kavuştuğunu belirten Müftüoğlu'nun iğne ipliğe döndüğü son hali beğeni yağmuruna tutuldu.
Esin Gündoğdu, yıllar içinde verdiği 72 kiloyla bambaşka birine dönüştü. Diyetle başlayan sürecini ameliyatla destekleyen oyuncunun son hali yeniden gündem oldu.
Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Alper Öztürk, Moderatör Meral Karadağ'ın sunduğu İyileşme Burada Başlar programında anoreksiya, zayıflama yöntemleri, obeziteyle mücadele ve sağlıklı yaşam üzerine dikkat çekici açıklamalarda bulundu. Öztürk, "2030 yılına geldiğimizde dünya nüfusunun yüzde 60'ı obezite olacak" diyerek önemli bir uyarıda bulundu.
Azmi sayesinde 75 kilo vererek adeta başka biri olan kadın, deneme kabininde kıyafet denerken gözyaşlarına hakim olamadı. O ana ilişkin görüntü kısa süre içerisinde en çok izlenenler arasına girdi.
Yaz boyunca verdiği mayolu pozlarla dikkat çeken 46 yaşındaki Nurgül Yeşilçay, 16 saat aç kalarak zayıfladığını belirtti. Vücudu için yaptığı bakımlardan da bahseden oyuncu, "Gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve kullanıyorum" ifadelerini kullandı.
Eski ABD Dışişleri Bakanı Mike Pompeo 6 ayda nasıl 40 kilo verdiğini anlattı. ABD'deki ünlü tabloid gazetelerden New York Post'a konuşan Pompeo, ne ameliyat olduğunu ne de kelepçe taktırdığını söyleyerek, kilo verme başarısının sırlarını paylaştı.
Bölgesel fazlalıkları olan kişiler yaz aylarında en hızlı şekilde kilolarından kurtulmak istiyorlar. Tatile çıkmadan önce daha fit bir görünüm elde etmek isteyenlerin tercihi son teknoloji Ahtapot Sistemi oluyor. Fazla kilolarıyla başı dertte olanlar tatile çıkmadan önce Ahtapot sistemi ile hayalini kurdukları bedene kavuşabiliyorlar.
Hayatın koşuşturması, zamanı etkin kullanamama gibi durumlar beslenme için ayrılan süreyi de etkiledi. Hızlı yemek yeme alışkanlığı da beraberinde sağlık sorunlarını getirdi. Son yapılan bir araştırmaya göre hızlı yemek yemenin zararlarına 2 yeni madde daha eklendi.
Türk tiyatrosunun sevilen oyuncularından İclal Aydın, fazla kilolarından kurtuldu. 3 aydır sıkı ve dengeli bir diyet programıyla beslenen Aydın, adeta bambaşka biti oldu.
"Şekersiz 21 gün, 21 günde zayıflama" gibi değişim söylemlerini duymayanınız yoktur. Peki beslenmeyle ilgili bir alışkanlıktan vazgeçebilmek için 21 gün gerçekten yeterli mi? "Beden Aklıyla Zayıfla" ve "Göbeğimi Nasıl Eritirim" adlı kitapların yazarı Dr. Fevzi Özgönül sorularımızı yanıtladı, 21 gün kuralına farklı bir bakış açısıyla yaklaştı.
Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı sonuç veren diyet arayışları başlar. Kilo vermeyle ilgili merak edilenleri, "Beden Aklıyla Zayıfla" ve "Göbeğimi Nasıl Eritirim" adlı kitapların yazarı Dr. Fevzi Özgönül'e sorduk.
2,5 ayda 22 kilo veren ve değişimiyle ağızları açık bırakan Deniz Seki, Instagram hesabından yayınladığı pozlarla gündem olmaya devam ediyor. Son olarak mini elbiseli pozunu paylaşan Seki'nin değişimini görenler "Deniz Seki nerede?" yorumunu yaptı.
Merhaba ben zayıflamama, kilo verme koçunuz Tuğçe İrtem. Bu videoda göğüs, meme dikleştirme hareketlerini, egzersizlerini birlikte yapıyoruz.
24.06.2021 Plajdan önce son durak: Ahtapot sistemi
