Master Chef Diyeti Nasıl Başarılı Oldu? - Son Dakika
Son Dakika Logo
Son Dakika Uygulamayı yükle! YÜKLE

Master Chef Diyeti Nasıl Başarılı Oldu?

Google algoritmasına bırakmayın, okuyacağınız haberi siz seçin! Tıkla ve ekle

ZUG Master Chef Sedef Kıvanç, Master Chef Diyeti'nin nasıl başarı sağladığına dair detayları Wise TV ile paylaştı.

V-ZUG Master Chef Sedef Kıvanç, Master Chef Diyeti'nin nasıl başarı sağladığına dair detayları Wise TV ile paylaştı.

Kıvanç diyetle verdiği kilolarına da değinerek, "Master Chef Diyeti'nin başarılı olmasının en büyük sırrı kendi mesleğimden edinmiş olduğum bilgileri çok fazla empoze etmiş olmam. Kalori miktarlarını hesapladım, proteinleri bildim, vitaminleri bildim, karbonhidratları bildim bunların bütün hesaplamalarını yaptım ve bedenimi tanımayı ve terbiye etmeyi öğrendim. ve bunun hepsini birlikte harmanlayıp Master Chef Diyeti'ni ortaya çıkardım ve bunun sonucunda da 45 kilo verdim" dedi.

Kaynak: Wise.tv