10 Dakikada Sımsıkı Kollar | Lcw Sports & Ayşe Tolga İyi Yaşam - Son Dakika
Genel

10 Dakikada Sımsıkı Kollar | Lcw Sports & Ayşe Tolga İyi Yaşam

Lc Waikiki Active wear ile evde spor, herkes için spor. Sporla Kal Türkiye diyoruz ve evinizde kendi başınıza yapacağınız çok etkili egzersizleri sizlere getiriyoruz.

20.11.2017 11:35

Lc Waikiki Active wear ile evde spor, herkes için spor. Sporla Kal Türkiye diyoruz ve evinizde kendi başınıza yapacağınız çok etkili egzersizleri sizlere getiriyoruz. İşte bugün en çok istenilen bölgelerden kollar, omuz çalıştırıyoruz. Hareketlerin aralarında dinlenmek yok, tüm hareketleri ardı ardına aşağıda verilen şekilde tekrarlayın. Bu hareket serisini diğer vücut bölgeleri ile beraber haftanın 2 günü yapabilirsiniz.

Kaynak: Youtube

Son Dakika Genel 10 Dakikada Sımsıkı Kollar | Lcw Sports & Ayşe Tolga İyi Yaşam - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

    SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

Advertisement