Çocukların Doğum Günü Kutlamalarının Vazgeçilmezi Meyve Suları

Çocukların en özel günleri olan doğum günlerinde, kutlamaları renklendiren yüzde yüz meyve suları, içerisinde bulunan doğal şeker sayesinde günü hareketle geçiren çocuklara enerji veriyor. Portakal, elma, vişne, kayısı ve şeftali gibi meyve suları B ve C vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, protein ve karbonhidratlar ile çocukların ihtiyaç duyduğu enerjiyi karşılarken hastalığa yakalanmalarını da önlüyor.

Meyve sularının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, "Özellikle çocuklarda mevsim değişikliklerinde vücut direncinin düşmesi ile birlikte birçok gribal enfeksiyonla karşılaşıyoruz. Bu hastalıklardan korunmak için meyve suları büyük fayda sağlıyor" şeklinde konuştu.