Facebook Kullanmayanlar Daha Mutlu

Danimarka Mutluluk Araştırma Enstitüsü'nün (Danish Happiness Reseach Institute) yaptığı araştırma sonuçlarında bir hafta boyunca Facebook kullanmayan denekler, kendilerini hayattan daha memnun, konsantrasyonu daha yüksek, daha az yalnız ve daha az stresli ve daha sosyal bulduklarını ifade etti.

AİLE VE ARKADAŞLARLA DAHA ÇOK VAKİT

İngiliz Guardian gazetesinin yer verdiği araştırma sonuçlarında bir hafta süreyle bile Facebook kullanmayanlar aile ve arkadaşları ile daha çok konuştuklarını ve onlarla daha çok vakit geçirdiklerini dile getirdi.

STRES AZALDI

Araştırma için yaşları 16 ve 76 arasında değişen1095 gönüllünün yarısına her zaman olduğu normal bir şekilde Facebook'u kullanmaları istenirken diğer yarısından Facebook hesaplarını bir süreliğine girmemeleri istendi. Bir haftanın sonunda Facebook kullanmayanların yüzde 55'i kendilerini daha az stresli hissettiklerini söyledi.

"SÜREKLİ GÜZEL VE İYİ HABERLER VERİYOR AMA..."

Araştırma sonuçları ile ilgili açıklama yapan Enstitü'nün Başkanı Meik Wiking, mutluluk ile ilgili verilere baktıklarında kendisini başkaları ile karşılaştırmanın insanlarda memnuniyetsizliğe yol açtığını gördüklerini belirterek "Facebook, insanlar hakkında sürekli güzel ve iyi haberler veriyor Bu da Facebook'u herkesin en iyi tarafını gösteren bir dünya haline getiriyor." diye konuştu.

FACEBOOK OLMADAN YAŞANABİLİR

Habere göre, araştırmacılar için bir sonraki adım sosyal medya bağımlılığının olumlu etkilerinin ne kadar sürdüğü ve deneklerin ne kadar süreyle daha Facebook kullanmadan yaşayabilecekleri olacak. Enstitü'nün başkanı Wiking, bununla ilgili olarak bu deneyi bir yıl boyunca denemek istediğini ve kaç gönüllünün bunu kabul edeyeceğini merak ettiğini söyledi.