Katılımcılar gülerek yoga yapıyor -

Endonezyalı Hinduların ağırlıklı olarak yaşadığı Bali Adası'ndaki bir yoga merkezinde izlenen yöntem, büyük ilgi görüyor.

Adada faaliyet gösteren bir yoga merkezinde, sessizlik ve konsantrasyon isteyen terapi, gülerek yapılıyor.

Eğitmenler, yoga merkezine gelenleri komik dans ve hareketlerle güldürmeye çalışırken, tüm programlar kahkahalar eşliğinde gerçekleşiyor.

Merkezin baş eğitmeni Kadek Suambara, insanların stres ve üzüntülerinden doğan problemleri bu yöntemle çözdüklerini belirtiyor.

Suambara, "Yoga Hindistan'da uygulanan bir terapi sistemidir. Biz Endonezya'da farklı bir yöntem uyguluyoruz. Stress ve üzüntü insanların vücudunda büyük problemlere sebep oluyor. Bu nedenle insanları güldürerek, onları negatif enerjiden uzaklaştırmaya çalışıyoruz. Bir saniye gülmek bile, strese bağlı birçok problemi silebilir" diye konuştu.