Meme Kanserinde Rutin Kontrol Şart

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, meme kanserini etkin, verimli bir şekilde halka anlatılması ve meme kanseri hastalığına karşı farkındalık kazandırılması için eğitimlerini sürdürüyor. Meme kanseri bilinçlendirme ayı olan Ekim Ayı'nda da devam eden bilinçlendirme çalışmalarında yaklaşık 200 kadına bilgilendirme yapıldı.

2007 YILINDAN İTİBAREN

Büyükşehir Belediyesi kadınlarda en sık görülen kanser olan ve erken teşhis sonucu tedavi edilebilen meme kanseri ile ilgili bilgilendirme çalışmalarına 2007 yılından beri devam ediyor. Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Sağlık İşleri Şube Müdürlüğü Sağlık Eğitim Birimi tarafından yürütülen çalışmalarda Kocaeli'deki tüm ilçe ve köylerdeki vatandaşlara seminerler veriliyor. Seminerlerde meme kanserinin nedenleri, belirtileri, meme kanserinden korunma ve erken tanı, tarama, Kendi Kendine Meme Muayenesi (KKMM) konuları işleniyor.

İLÇE VE KÖYLERDE

2011-2012 yılları arasında köylerde ve merkez ilçelerde verilen seminerler kapsamında 2 bin 132 kadın meme kanseri konusunda bilgiler verildi. Yıl boyunca sürdürülmesi planlanan, meme kanseri konusunda kadınları bilgilendirme-bilinçlendirme çalışmaları ile kadınların meme kanserinden korunma ve erken teşhise yönelme konusunda duyarlılığının sağlanması hedefleniyor.

MEME KANSERİ NEDİR?

Meme kanseri memede bulunan süt bezleri ve kanalları döşeyen hücrelerin kontrol dışı olarak çoğalmaları ve vücudun çeşitli yerlerine giderek çoğalmaya devam etmeleri sonucu oluşmaktadır. Meme kanseri erken tanı konduğunda tedavi edilebilme şansı olan bir hastalıktır ve seyrek olarak erkeklerde de görülmesine rağmen, kadınlarda en sık görülen kanserdir.

RUTİN KONTROL ÖNEMLİ

Meme kanserinden korunmak için yaşam tarzında çeşitli düzenlemelere gitmek gerekiyor. Bu düzenlemeler; yaşamdaki fiziksel aktivitenin arttırılması, alkol alımının azaltılması, düşük yağlı beslenme ve sigaradan uzak durulması, emzirmenin özendirilmesi, sağlıklı beslenme (şişmanlığın engellenmesi, yağlı diyetin azaltılması, sebze meyve tüketiminin arttırılması gibi beslenme alışkanlıklarının kazanılması), uzun süre hormon kullanılmaması, stresten uzak durulması olarak gösteriliyor. Meme kanserinden korunmak için mutlaka kadınlar her ay kendilerine 10 dakikalık zaman ayırıp rutin olarak kendi kendine meme muayenesini uygulamalı. Kadınların meme kanseri konusunda eğitimi ve bilinçlenmesi korunmanın ilk adımı olarak vurgulanıyor.