Obezite Diyabeti Arttırıyor

Bursa Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Resul Özbek, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında açıklamalarda bulundu.

Diyabet hastalığının pankreasın yeterli insülini üretememesi veya vücudun, ürettiği insülini yeterli kullanamaması sonucu oluşan, ömür boyu devam eden bir hastalık olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Özbek, "Uluslar arası Diyabet Federasyonu (IDF)'nun verilerine göre 2013 yılı itibari ile dünyadaki diyabetli hasta sayısı 380 milyon iken Avrupa'da 20-79 yaş arası en fazla diyabetli hastanın bulunduğu ülkeler sıralamasında ülkemiz 7 milyona yakın kişiyle Rusya ve Almanya'dan sonra 3. sırada yer almaktadır" şeklinde konuştu.

Bu durumun ortaya çıkmasında diyabetin en önemli risk faktörleri arasında sayılan obezitenin ülkemizde özellikle son yıllarda artış göstermesinin önemli bir rol oynadığını belirten Uzm. Dr. Özbek, "Tip 2 diyabet genetik zeminde genellikle obezite ve fiziksel inaktiviteye bağlı olarak görülmektedir. Genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkar ve yaşlanma ile sıklığı artar. Bununla beraber, son yıllarda obezitenin çocukluk çağında da artması ile birlikte çocuk ve adölesan çağda da tip 2 diyabet görülmeye başlamıştır" dedi.

Tüketirken Bilinçli Olun

Kişinin diyabetinin olması yaşamı boyunca sevdiği yiyecekleri yiyemeyecek olması anlamına gelmediğini dile getiren Uzm. Dr. Özbek, "Fakat yediğiniz yiyecek çeşidine ve miktarına daha çok dikkat etmeniz gerekmektedir. Önemli olan kan şekerinin kontrolünü sağlamak için sebze, meyve, tahıl kaynaklarından zengin, ılımlı miktarda protein ve yağ ile kolesterolü sınırlandırılmış bir beslenme planı uygulamanızdır. Bu plan içinde yediğiniz besinlerin çeşidi, miktarı ve zamanı konusunda bilinçli olmanız ve bu bilince uygun davranmanız gerekir" dedi.

Şeker Ölçümleri Yapılacak

Bursa Halk Sağlığı Müdürlüğü olarak diyabetle mücadelede çalışmalarını sürdürdüklerini aktaran Uzm. Dr. Özbek, "Konuyla ilgili farkındalık oluşturmak ve vatandaşlarımızı uyarmak adına 14 Kasım Cuma günü Zafer Plaza Alışveriş Merkezi'nde stant açacağız. Vatandaşlarımıza bilgilendirici broşürlerin dağıtılacağı standımızda ayrıca; kan şekeri ölçümleri de yapılacak" ifadelerini kullandı.