Okul Çantasında "Ağırlık" Uyarısı

Eğitim öğretim yılının başlanmasının ardından, uzmanlardan ailelere sağlık için "okul çantası" uyarısı geldi.

Mersin'de özel bir hastaneden yapılan açıklamada, yeni eğitim yılında "okul çantası" seçiminin sağlık açısından risk oluşturmaması için genişlik, ağırlık ve bel desteği konusunda dikkat edilmesi gerektiği belirtildi.

Okul çantalarının ağırlığı ve yanlış taşınmasının çocuklarda sırt ve bel ağrıları, uzun vadede duruş bozuklukları, kamburluk ve omurgada eğrilik gibi kalıcı problemlere yol açtığının ifade edildiği açıklamada, ailelerin çocuklarının istedikleri "çizgi film kahramanı" bulunan çantaları alırken bazı konularda dikkatli olması gerektiği de bildirildi.

Hastanenin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünde görev yapan Uzman Dr. Pınar Müge Sarıkaya, çanta seçiminde 5 santimetre genişliğinde sünger destekli, 2 omuz askısı ve bel desteği olan çantaların tercih edilmesi gerektiğini kaydetti.

Çantaların kalça ve leğen kemiğini saran kemerinin olması gerektiğini belirten Sarıkaya, şu uyarılarda bulundu:

"Çanta çocuğun ağırlığının yüzde 15'ini geçmeyecek şekilde ayarlanması gerekiyor. 12 yaşından küçük çocuklarda çanta ağırlığı en fazla 4, 12-15 yaşındaki çocuklarda en fazla 5 kilogram olmalıdır. Çanta içine kitap yerleştirirken ağır kitaplar sırta yakın konulmalıdır. Çanta her 2 omuzda taşınmalıdır, böylece her iki omuz eşit yük binmiş olur. Bununla birlikte askıların gerginliği yeterli olmalı, boyu ayarlanırken her iki omuzun biraz yukarısında olmalıdır. Ağır kitaplar çantanın sırt tarafına doğru konulmalıdır. Çocuk çantayı taşırken öne doğru eğilmemelidir."