5 Adımda Faranjitten Kurtulun !

1- Sigara ve alkolden uzak durun

2- Bol ılık su için, doktorun önerdiği pastil ve spreyleri kullanın

3- Sık sık ve az yemek yeyin.

"KÖTÜ BESLENME FARANJİTİ TETİKLİYOR"

Boğaz ağrısı, boğaz kuruluğu, yutkunma zorluğu, geniz akıntısı gibi belirtiler varsa hemen bir KBB uzmanına gidilmesi gerektiğini söyleyen Dr. Bekdemir, "Sigara en büyük faranjit nedenlerinden biridir. Beslenme alışkanlıkları da faranjite etki edebiliyor. Biz hastalarımıza sık sık ve az yemelerini tavsiye ediyoruz. Gece yatmadan 3-4 saat önce mideyi doldurmanın zararlı olduğunu söylüyoruz. Çünkü midedeki asit kaçağı da boğaza zarar verebiliyor" dedi. Mevsim geçiş dönemlerinde faranjit hastalığının daha sık görüldüğüne dikkat çeken Dr. Bekdemir, "Hava geçiş dönemlerinde boğazda yanma, kuruma ve ağrı sıklaşabiliyor. Kilolu kişilerde ise reflü yani asit kaçağı daha sık görülüyor. Asit kaçağı faranjiti tetikleyebiliyor. Bu yüzden hastalarımıza kilo vermelerini öneriyoruz" diye konuştu.

4- Yatmadan 3-4 saat önce aşırı yemek tüketmeyin

5- Kilo vermeye çalışın