Diyabet hastasıysanız insülin hormonu fakirisiniz. Dışardan insülin almak zorundasınız.
Hayatınızda basit şeker dediğiimiz çay, kahve gibi içeceklerin içine attığımız şekerden uzak durun. Ekmeklerinizi seçerken tam buğday, yulaflı, çavdar veya kepekli olmasına özen gösterin.
Kuru baklagilleri sofralarınızda az miktarda da olsa bulundurun.
Son Dakika › Sağlık › İnsülin Direncini Tetikleyen Gıdalar - Son Dakika
Masaüstü bildirimlerimize izin vererek en son haberleri, analizleri ve derinlemesine içerikleri hemen öğrenin.
Sizin düşünceleriniz neler ?