Doğru Isınma Hareketleri Nasıl ve Ne Kadar Olmalıdır?

Dövüş sporlarının temeli, tıpkı diğer sporlar gibi ısınma hareketleri... Taekwondo, Kick Boks, Muay Thai, Hapkido alanlarında uzman Mehmet Demir dövüş sanatının bilinmeyenlerini anlattı.

09.10.2017 19:02

Abone ol

Kullanıcı Adı

Sizin düşünceleriniz neler ?

SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

• 
  00:48 Yüreklere su serpen açıklama: Rusya-Ukrayna savaşı birkaç ay içinde bitebilir

• 23:24 TBMM'de ortalık karıştı: Vekiller fiziki müdahalede bulundu, muhalefet salonu terk etti

• 22:42 Bakan Fidan canlı yayında uyardı: Tüm terör unsurları Suriye'yi terk etmeli

• 22:07 Yeni Suriye Hükümeti, İsrail için harekete geçti

• 21:42 Hakan Fidan canlı yayında açıkladı! Rusya ve İran Esad'ın arkasından böyle çekilmiş

• 09:31 HTŞ lideri, İbrahim Kalın'ı Şam'da arabayla gezdirdi

• 09:27 KVK satıldı! İşte yeni sahibi

• 09:20 1 galibiyet alabildik: İşte UEFA ülke puanında son durum

• 09:16 Milyonlar kazanıp vergi vermiyorlardı! Artık onlar da vergi verecek

• 09:09 Benzine zam geliyor! Tabela bu gece yarısı değişecek

• 09:06 Restoranlarda harcama limiti dönemi! Bir çaya 1500 TL ödeyebilirsiniz

• 08:46 Esad rejimini deviren HTŞ liderinden dikkat çeken Türkiye mesajı