Astımlılar İçin "Yayla Tatili" Daha Sağlıklı

Özel Avrupa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Faysal Baysal, özellikle polen ya da ev tozu alerjisi bulunan astım hastalarının yayla tatilini tercih etmelerinin daha mantıklı olacağını söyledi.

Astımın solunum yollarının kronik bir hastalığı olduğunu belirten Dr. Mustafa Faysal Baysal, "Astım, kalıtımsal bir eğilim taşımakla birlikte karşılaşılan çevresel faktörlerle temas neticesinde öksürük, hırıltı ve nefes darlığı belirtileriyle karşımıza çıkar" dedi.

Tatil sezonu yaklaşırken astım hastası olan kişilerin yer seçimi konusunda bazı noktalara dikkat etmeleri gerektiğini belirten Baysal, astım hastalarının yayla tatilini tercih etmelerinin daha mantıklı olacağını vurgulayarak şunları söyledi:

"Öncelikle hastalıklarının alerjik olup olmadıklarını bilmeleri önemlidir. Ev tozu alerjisi olan kişiler bin metrenin üzerindeki yüksekliklerde ev tozu akarı oranı azaldığı için daha rahat ederler. Bu nedenle yaylaları tercih etmeleri daha doğru olur. Fakat polen alerjisi olan kişilerde ise yaylada ağaç ve yabani ot sayısı daha fazla olması ve polen sezonunun daha uzun sürmesi sebebiyle şikayetleri artabilir. Özetle polen alerjisi olan kişilerin denizi, ev tozu alerjisi olan kişilerin yaylayı tercih etmesi daha sağlıklıdır. KOAH hastalarının da bin 500 metre üzerinde oksijen azalmaya başladığı için yüksek yaylalardan uzak durmalarında fayda vardır."

Tüm astımlıları tatilde ilgilendiren diğer bir konunun da kaldıkları otellerin tabanlarının duvardan duvara halı olması ve havuzlarda klor oranlarının yüksekliği olduğunu kaydeden Baysal, "Havuzlar yerine denizi tercih etmeleri, yüksek tempoda olmamak şartıyla yüzmenin astım için faydalı bir spor olduğunu akıldan çıkarmamaları gerekir. Hastaların tatile giderken ilaçlarını yanlarında götürmeleri, acil durumlarda gidebilecekleri en yakın hastanenin yerini öğrenmeleri ve doktoruyla iletişimi koparmamasının sorunsuz bir tatil açısından büyük bir önemi vardır" diye konuştu. - ADANA