Klasik Masajda Friksiyon Nasıl Yapılır?

Klasik masajda friksiyon hareketi sıkıntılı bölgeyi iyice ısıtmak için kullanılır. Friksiyon yoğurma ve sıvazlama hareketlerinden sonra, titreşimden önce yapılır. Vücuttaki kas ağrıları friksiyon hareketinin ısıtma etkisiyle azalır.

14.04.2015 10:43

Abone ol

Kullanıcı Adı

Sizin düşünceleriniz neler ?

SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

• 
  00:11 Dışişleri Bakanı Fidan: Türkiye, Esad'ın devrilmesi sürecinin parçası olmadı

• 23:24 Bakan Tekin'in Erdoğan'a teşekkür etmesinden rahatsız olan CHP'li vekillere verdiği yanıt olay oldu

• 23:16 80 kişilik AFAD ekibi, Sednaya Hapishanesi'nde arama kurtarma çalışmalarına katılacak

• 22:47 İşte Esad'ın İsrail'le yaptığı iş birliğinin kanıtı

• 21:46 Cumhurbaşkanı Erdoğan: Somali ile Etiyopya arasındaki krizi 7 saatte bitirdik

• 11:11 Soylu'dan Enginyurt'a: Lafa bakarız laf mı diye, söyleyene bakarız adam mı diye

• 10:56 Çamurlu ayakkabılarını kapıda çıkarıp alışverişini yalın ayak yaptı

• 10:16 Ankara'da kuzeninin av tüfeğiyle kazara vurduğu iddia edilen çocuk öldü

• 10:06 Güllü gençlerle şarkı söyledi, herkes aynı yorumu yaptı

• 09:53 Ünlü sanatçı Ankaralı Turgut hayatını kaybetti

• 09:38 Mersin'de motosikletle hafif ticari araç çarpıştı: 2 ölü, 1 yaralı

• 09:04 AK Parti kulisleri hareketli: En düşük emekli aylığı 14 bin 500 TL'ye kadar çıkabilir