Sürekli Masa Başında Çalışmak Zararlı

Google algoritmasına bırakmayın, okuyacağınız haberi siz seçin! Tıkla ve ekle

Haberin Videosunu İzleyin

Sürekli Masa Başında Çalışmak Zararlı

22.04.2017 21:34

Fiziksel ve zihinsel sağlığı korumak için hareket etmek, şart. Ancak gün boyu masa başında çalışanlar için hareket edecek zaman bulmak oldukça zor. Yeni bir araştırmaysa tüm günü oturarak geçirenlerin haftada birkaç saat hareket etmesi bile sağlıklı...

Fiziksel ve zihinsel sağlığı korumak için hareket etmek, şart. Ancak gün boyu masa başında çalışanlar için hareket edecek zaman bulmak oldukça zor. Yeni bir araştırmaysa tüm günü oturarak geçirenlerin haftada birkaç saat hareket etmesi bile sağlıklı bir yaşam için yeterli.

Kaynak: DailyMotion.com

Fenerbahçe taraftarından yönetime çağrı Dünyaca ünlü hocayı istiyorlar

Fenerbahçe taraftarından yönetime çağrı! Dünyaca ünlü hocayı istiyorlar

Hükümete yakın yazar oran verdi Emeklilere refah payı masada

Hükümete yakın yazar oran verdi! Emeklilere refah payı masada

Köylüler direğe bakınca donup kaldı

Köylüler direğe bakınca donup kaldı

70 yıl önce adaya getirdiler Sonra başlarına bela oldu

70 yıl önce adaya getirdiler! Sonra başlarına bela oldu

İzmir’de tüyleri diken diken eden 29 Ekim kutlaması

İzmir'de tüyleri diken diken eden 29 Ekim kutlaması

Okulda sadece ikisi var Cumhuriyet Bayramı’nı böyle kutladılar

Okulda sadece ikisi var! Cumhuriyet Bayramı’nı böyle kutladılar

Kapadokya’da peri bacası çöktü Ölü ve yaralılar var

Kapadokya'da peri bacası çöktü! Ölü ve yaralılar var

Çölün ortasında şaşırtan manzara Yayılmasını durduramıyorlar

Çölün ortasında şaşırtan manzara! Yayılmasını durduramıyorlar

Şehit babası protokol düzenine tepki gösterdi: Hani baş tacıydık

Şehit babası protokol düzenine tepki gösterdi: Hani baş tacıydık?

Avrupa Merkez Bankası Başkanı Lagarde istifa etti

Avrupa Merkez Bankası Başkanı Lagarde istifa etti

Sergen Yalçın iddiası ortalığı karıştırdı TFF’den jet açıklama geldi

Sergen Yalçın iddiası ortalığı karıştırdı! TFF'den jet açıklama geldi

Sinem Dedetaş’a ev hapsi şartıyla tahliye

Sinem Dedetaş'a ev hapsi şartıyla tahliye

24 saat son dakika haber yayını

Hakkımızda Reklam İletişim Künye

SonDakika.com Haber Portalı 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na %100 uygun olarak yayınlanmaktadır. Haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması önceden yazılı izin gerektirir. 29.10.2026 15:53:47. #7.12#

SON DAKİKA: Sürekli Masa Başında Çalışmak Zararlı - Son Dakika

[Kullanım Şartları] - [Gizlilik Politikası] - [Gizlilik ve Çerez Politikası] - [Çerez Politikası] - [Kişisel Verilerin Korunması] - [Ziyaretçi Aydınlatma Metni] - [Hata Bildir]