Sihirli Tariflerle Sağlığı Yakalayın !

Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan sağlıklı bir vücut için çeşitli tarif önerilerinde bulundu.

Karaciğer Detoksu: Enginar Kürü 40 Günlük: Toplam 5-7 adet enginar yaprağı ( bir enginarın iç yaprağı ve dış yapraklarından), 3 avuç kuru hindibağ veya (bulabilirseniz bu mevsimde pazarlarda olabilir taze yarım demet hindibağ ), 1 tatlı kaşığı lavanta, 1 parça kök zerdeçal 1,5-2 litre suya atılıp kaynatılacak. Dolapta bekletilecek.

Her hafta yeniden hazırlanacak. Her sabah ve akşam 1 küçük su bardağı yemekten 20 dakika önce içilecek. (Hazırlanan bu karışım dolapta saklanarak tüketilecek.) Toplam 2 hafta ( 15 gün) devam edin.

Sağlıklı Cilt İçin: Çok Özel Yüz Yenileme Yağı: Jojoba Yağı. Avakado yağı. Aloe vera yağı. Bugday yağı. Üzüm Çekirdeği yağı. Aktarlardan küçük şişler halinde alınarak, hepsi 1'er ölçek karıştırılacak, gece yatarken 2-3 damla kullanılacak. Cildi besler, gerginleştirir.Kırışıklıkları düzeltir.18 yaşından itibaren her cilt tipinde kullanabilir.Fazla yağlı gelirse yüzünüze gülsuyu sıkın ( sprey ile ) ve kağıt mendille hafif kurulayın. Saç Dökülmesine karşı mucize formül : 120 gr gerçek kırmızı toz biber, yarım litre % 40-70 lik alkolde( votka olabilir) 3 hafta bekletilecek.Bu bekleme süresinde şişe her gün alt üst edilerek çalkalanacak. 3 hafta bitiminde, her gün sabah ve akşam saça friksiyon yapılacak ve 15 dakika bekledikten sonra baş eğilerek saçlar durulanacak. - ERZURUM