Pijamayla Pilates

İzmir'de bir otelin spor merkezinin işletmecisi ve pilates antrenörü Tanju Dokur, AA muhabirine yaptığı açıklamada, pilatesin iskelet yapısını güçlendiren, bütün adale gruplarını çok çabuk gerginleştirerek vücudun çabuk şekil almasını, güçlü, estetik bir vücuda sahip olmayı sağlayan spor dalı olduğunu söyledi.

Pilateste yapılan hareketler içinde, bugün bütün dünyada tıp alanında da kullanılan hareketler bulunduğunu ifade eden Dokur, pilatesin en büyük özelliğinin diğer spor dallarına göre vücudun en çabuk cevap verdiği dal olduğunu belirtti.

Dokur, katılımcılara pijamayla pilates yaptırmalarıyla ilgili olarak da 'Birinci amacımız, insanların dışardaki stresten, stresli ortamdan kurtulup burada evlerindeki gibi bir ortamda spor yapmalarını sağlamak. Pijamalı pilates buradan doğdu. Dedik ki insanların burada kendilerini rahat hissetmelerinin biraz daha esprili havası olsun, madem insanlar burada rahatlıyor, bir de evinde gibi hissetsin. Herkes pijamasıyla gelsin dedik, herkes de pijamalarıyla geldi.'

Pilatese 1,5 yıl önce başladığını belirten Çiğdem Fındıkoğlu da amacının kilo vermek olmadığını, sıkı ve dinç bir vücut istediğini belirterek, 'Pijamayla çok keyifli oldu. Sıcak bir ortam oluştu' dedi.

Amacının sıkı bir vücut olduğunu kaydeden Didem Baran da böyle spor yapmaktan keyif aldığını söyledi.