Uluslararası Yoga Festivali 200 Kişinin Katılımıyla Başladı

Kocaeli'de daha önce de birkaz kez gerçekleştirilen ve yaklaşık 10 yıldan bu yana her ay değişik yerlerde yapılan Yoga Academy'nin düzenlediği Uluslararası Yoga Festivali'nin bu ayki etkinliği  bugün Başiskele İlçesi'ndeki The Ness Otel'de başladı.

Festivale yurt içi ve dışından 200 yoga sever katıldı. Yarın da devam edecek olan ve Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf önderliğinde 4 ana Çakra (enerji merkezi) çalışması yapılacak festivalde, özgüven, yaratıcılık, kararlılık ve sevginin gelişmesine yönelik çalışmalar sunulacak. Festivali düzenleyen Yoga üstadı Akif Manaf, yoganın insan sağlığına büyük destek olduğunu, beden, zihin, ruh bütünlüğü sağladığını, insanı bütün halinde sağlıklı yaptığı için bu organizasyonları her ay yaptıklarını açıkladı. Yogaya her yaşta başlanabileceğini, dikkat eksikliğini de giderip, bedenlerini tanıyıp, kendilerinin farkında olarak sağlıklı, mutlu, sevgi dolu, başarılı nesiller yetişmesine katkıda olduğunu da söyledi. Gençlerin başarı ve mutluluklarının sağlıklı bedene, dikkat ve konsantrasyon gücüne bağlı olduğunu, yaş ilerledikçe ortaya çıkan unutkanlık, Alzheimer rahatsızlıklarına çok iyi geldiği; kemik erimesine bağışıklık sistemine büyük faydası olduğunu da ekledi. - Başiskelekocaeli