Yoga Programına Katıldılar, Zumba Dansı Yaptılar

Haber-Kamera: İhsan DÖRTKARDEŞ - İstanbul DHA

Yoganın tanıtımı amacıyla Avcılar'da düzenlenen etkinlikte kadın ve çocukların ellerine 'Hint Kınası' ile desenler çizildi, Hint dansları yapan grup ile izleyiciler Hint müziği eşliğinde 'zumba dansı' yaptı.

İstanbul'da 11 ayrı adreste ücretsiz meditasyon uygulayan, gönüllülerden oluşan bir grup tarafından Avcılar Belediyesi Barış Manço Kültür Merkezi'nde dün akşam 'İçimizdeki gücü keşfedelim' adı altında Shaja Yoga programı düzenlendi. Etkinlikten önce gelen kadın ve çocukların ellerine Hint kınası ile desenler çizildi. Dans grubunun üyeleri Hint müziği ile danslarını sergilerken salonda bulunanlar meditasyon programına katılırken, verilen komutları yerine getirdi. Ellerinde sıcaklık hissedenlerin sıkıntılı olduğu 'Gelecek kaygısı' taşıdığı belirtilirken, ellerinde serinlik hissedenlerin ise daha rahat olduğu ifade edilirken, rahatlama için çeşitli hareketler yapıldı.